我的一位发小,上个月住院了。
长期熬夜,作息不规律,再加上不认真吃饭,导致身体素质越来越差,每天都没有精神。有一天下楼梯的时候眼前一黑,直接摔了下去,把左腿摔骨折了。
我去看他的时候,发小颇为怅然地说:“以前觉得,反正年轻,不注意身体也没什么,养生是老了以后的事。现在深切体会到了什么叫做‘所有的透支,都在暗中标好了价码’。不敢熬了,出院以后一定要把自己养得好好的。”
我说:“也别等出院以后啦,就从现在开始,少玩手机多睡觉,早睡早起好好吃饭吧!”
他冲我笑了笑,把手机扔到了一边。
现在有太多人都像发小这样,明明可以早睡,却总要熬夜;明明可以休息,却非得硬撑,偶尔的不舒服也不在意,非等身体亮起红灯才去医院检查。
人总是在失去之后才懂珍惜。尤其病过一场的人,最明白健康的可贵。
其实人活这一辈子,钱财名利都是次要的,只要身体健康,其他事慢慢来就好。最怕的是觉得健康可以等,等来等去,身体坏了,一切成空。