进入“心流”，成为一个自主的阅读者

【读书笔记】《阅读手册：成就孩子一生的阅读方法》

【作者】真心爸妈

【章节】全书完

【全书导读】

本书的核心，是探讨父母如何帮孩子培养阅读能力。

本书作者认为：

一、阅读是一种自然状态。如同吃饭、睡觉等一样，应该成为一种自然而然的习惯。

二、阅读是个人化的行为。不应该被家长强制的干扰、控制和灌输。

三、阅读的目的在发展学习能力和构建人生。学习能力是一个人的底层能力，阅读的能力直接关系到学习力的好坏。通过阅读，拓展了视野，丰富了精神世界，为人生的构建打好了基础。

作者在书中提出了自然阅读法：

1、不把阅读变成功利性的行为。不要把阅读和分数、作文、阅读速度、阅读量等指标挂钩。

2、阅读权归孩子，让孩子享受充分的阅读自由。

3、父母从主导者的角色，逐步退位到辅助者的角色。

作者总结出来的经验就是：“高自主、高合作、高满足。”

本书分成三个部分

一、阅读的基本理念

二、阅读的具体方法

三、阅读的误区。

【知识点】

001 真正的阅读

真正的阅读，是自主性的阅读，它包括：我读，我想读，我会读，我持续读。

“我读”，就是指对阅读本身，或阅读的书籍有兴趣。

家长对于孩子兴趣的引导，一定要明白一个先后秩序：首先是孩子有兴趣，在此基础上家长可以进行激发和引导，然后才能见成效。

也就是说，兴趣一定是自发性的，然后家长有针对性地进行辅助与培养。

对于孩子的兴趣，家长能做的事是：支持、鼓励、分享、认同、肯定。

“我想读”，就是指阅读进入了“心流”状态。

心流状态，是指人在做一件事的时候，感觉已经全然投入，忘我投入。忘记了时光的存在，感觉充满了能量，非常满足。有一种愉悦感。

当一个人的阅读进入“心流”状态的时候，就是阅读进入最佳状态的时候。他会因为心流带来的“满足感”、“愉悦感”而觉得做这件事情很值的。他会投入更多的精力和时间，而且也不觉得有多累，也不觉得时间过得多久。

当孩子的阅读或学习进入了心流状态，标志着他开始跨入了“自主学习”的门槛。

（我敢大胆的说，绝大多数孩子，都没有跨入“自主学习”的门槛，很多人终其一生，都是在被动学习的状态。）

“我会读”，指阅读的技术。

本书提出了8种具体的阅读技术：

1、复述；

2、评论；

3、讨论；

4、抓住核心；

5、泛读；

6、精读；

7、扩展；

8、有良好的语感。

“我持续读”，指的是终身学习。

一个人一旦掌握了阅读的能力，培养了终身阅读的习惯。那么这个人的学习功力就比较宏厚了。毕竟，正规的学校教育十几年而已。而对于漫长的人生，是需要通过自主自发的学习，通过系统性的阅读学习，来提升自己的能力的。

所以在书中，作者说道，对于现代的人来说：已经不是“有没有阅读”的问题了，而是“会不会阅读”的问题了。

因此，真正的阅读，作为一种完全由个人兴趣驱动的、带来心流享受的、自由的私人活动，最好在生命较早阶段，由某一个契机自然开始，然后持续一生，并且一直充满着魅力。

002独立思考能力

书中提到，阅读的作用，除了提升学习能力以外，还有一项是构建自己的人生的能力。通过阅读构建人生有三个目的：

1、拥有独立思考的能力：由于读了很多书，并能主动的将书本中的知识和客观实际相结合，自己对于世界的认知就全面了很多。不会被流行和套路所裹挟，有自己的行为底线，有自己独立的关于人生的评判标准。

2、有基本教养和世界观

3、能够感受生命之美：因为通过大量阅读，知道和体验了很多高价值的情感，感受到了什么是真正的美，培养了大的视野和格局。

一个能够感受到“美”的人，他的幸福感知度一定比普通人要强大得多。而一个人对于世界的幸福感知度，决定他对这个世界最根本的看法。

于是，我看到书中写道：

“别用别人的大脑思考，自己用自己的大脑思考。！”

又看到作者写道：

“阅读虽是简单的习惯，却是人生的无价之宝，让我们受益终生。它帮助我们感受真正的美，帮助我们认识并认同世界上那些高贵的价值，帮助我们丰富内心体验和人生阅历，它让我们拥有坚实的内心和不易撼动的信念，支撑我们面对人生的喜乐艰辛，让我们无论年纪多大，内心依然可以不断成长。”

这是书中最能打动我的地方。

003 家长怎么做

家长要明确自己的定位：自己一定是辅助者，而不是主导者和控制者。

作为主导者，是在孩子出生时期家长的定位，那个时候，弱小的孩子一定要依靠我们家长的主导，他才能够生存下来。

随着孩子的成长，家长要逐步地把自己从“主导者”的地位，向“辅助者”的角色转化。

最不好的一个反例，就是家长一只把自己定位为“主导者”、“管控者”，即便是本意是想提升孩子阅读的能力的“亲子共读”，最后也因为家长的过多干预而彻底走了样。

其次，家长应该是聆听者和讨论者

聆听，意味着家长首先要尊重孩子，专心听、不打扰、不批评、不反驳。

家长还可以积极参与孩子的讨论。这里有一个前提和重点，家长是要在孩子需要的时候才参与进去的。家长可以积极分享自己的观点，但不能随意评判对方，可以引导而不要说教。最好的讨论模式，是一种放松的聊天的模式。

答疑者。家长在答疑的时候，要意识到孩子的提问是在求知，要尊重这种求知。不可以哄骗，要认真作答。

最后是榜样，要求孩子做到的，家长一定要做到。要求孩子做的具体事情，父母一定要不厌其烦地做给孩子看，明确具体的要求。

【感悟和后记】

这本书以作者夫妻的亲历以及采访，总结出了“自然阅读法”。

事实上这一套方法，像老子说的“有所为，而有所不为”。对待孩子的学习，既不能放了羊，什么都不管不顾，也不能什么都管，控制得太死板。而这里面的尺度，因人而异，因每一个家庭而异，因具体的孩子而异，没有完全一模一样的标准。

我通过这本书搞清楚了以下内容：

1、兴趣一定先是自发性的，家长在它出现后加以激发和引导，方才有效。逼迫是没有用的。

2、进入“心流”状态，才算是真正地进入了是引发一个人自主学习，自主阅读的最佳模式。

3、过分地注重和培养孩子的学习习惯，可能是在把孩子培养成“学习劳模”，培养的是他的“辛苦忍耐能力”，而不是最关键的学习能力。

4、家长自己要做好榜样。做好自己的定位，不可以成为控制者、说教者。而应该成为示范者、聆听者、答疑者、聊天与讨论者。

5、写作文不等同于写作。写作文一定是要完成出题者的意图，而写作，则是要把自己想要标的的写出来。

今天是大年初一，又读完了一本书，感觉很满足！