6:30-7:00起床，喝水
7:00-8:00做运动
8:00-8:30发微信朋友圈，早宣告
8:30早餐
9:00洗漱
9:30继续昨日的召集周五AA制聚餐事宜已报名13人，整理课件
12:00午餐，午休
14:00整理成就书
18:00晚餐水果
23:00洗漱，面膜，睡觉
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Lp25 榕榕 8.8早宣告
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