会员朋友,新年好!冬去春来,成都即将迎来最好的锻炼季,门前艺术院子为响应众多爱美朋友的诉求,会在阳春三月推出精品瑜伽早课,这次课程特别邀请了加拿大瑜伽老师,变色蝴蝶乐队贝斯手海珊珊执教,共24节课,每周两节,第一阶段为时三个月。
第1月
个体评估及检测
瑜伽练习及体式练习
第2月
精进及能量流的专题练习
第3月
针对性部位练习及阶段效果评估
本次课程仅限12名学员,在正式对外招募之前优先通知会员(大家搜索微博,就知道珊珊老师粉丝很多哦),本阶段费用为2480元/人,会员朋友可通过微信或者现场缴费报名。