【生活随笔】我健身,我快乐


这几天,我和闺蜜英子迷上了健身。

早晨起来锻炼,晚上还要锻炼。英子看着体重计上逐渐减少的数字,信心大增,愈发爱上了健身。

尤其是,我告诉她微信运动可以看走了多少步,排名第几!我的天,这下子,英子更是平添了一份竞争的快感,一份排名不断上升的愉悦。

每天晚上出去锻炼一个多小时,成了我们的必修课。边走边聊,聊工作,聊生活,聊孩子,那叫一个“不亦乐乎”!

不知不觉间,哇,一万多步了耶!从排名二十一,一下子就直逼前五名,可爱的英子,竟然激动的跳起来。

我们俩,就像小时候一样,蹦蹦跳跳,似乎又找回了童年的时光!

微黄的灯光氤氲在我们的周围,又有知己在身边,聊的如此畅快,真好!

“追到前三名,否则不罢休!”英子下了决心!

“OK,就这么愉快地决定了,不进前三,绝不返程!”我们一拍即合。

脚步轻松而有致,话语轻松而畅快,我的天呐,是不是要感谢上天的恩赐呀!

因为锻炼,身体愈发感觉轻松,精神状态也愈来愈好,无论做什么都感觉精神百倍,健身的效果,可真是不赖哟!

动起来吧,让健身成为生活的一部分,也让日子越来越美好,越来越精彩!

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