赞美日记 - 12月13日（第153天）
1. “我一生一世必有恩惠慈爱随着我，我必住在耶和华的殿中，直到永远”，信心不变，谦卑不变，感恩时刻练习中
2. 数算神的恩典，跳离本我这个容器，从更远，生命的整体角度审视、感恩自己的拥有，改换为自己朋友的思维视角，欣赏自己追寻价值感和归属感的力量；3. 感恩神，女儿骑马小小受惊快跑，她大叫但稳坐拉住了缰绳。欣赏自己紧急时刻对女儿和教练的信任；4. 阳光下步行12000步+骑马45分钟，为大脑运送多巴胺，欣赏自己的坚持；5. 骑马新进展，完全与马的节奏匹配到了。欣赏自己的坚持效果；7. 3层开始进展顺利，与朋友交流自己的近期想法。欣赏自己的专注努力；8. 感恩，每天收到阿超的祝福，感谢神的大爱，照射我的内心，被鼓舞而努力，祝福他的全家。欣赏自己的人品和与神的联结；9. 服务学校的运动会，观察学生的状态。欣赏自己的主动参与；10. 感恩父母，体恤妈妈爸爸资源匮乏的童年，为他们祷告，求神带给他们更平安、健康、喜乐的生活。11. 与同级妈妈们交流，感觉没什么深度。建议自己换角度用欣赏和感恩的角度跟她们相处。欣赏自己不咎由自取地困惑自己；12. 帮助女儿确立朋友无获，不纠结。欣赏自己给自己时间的放过；13. 看书《养育的智慧》开始宏观思考教育的格局，不再盯着细小的技巧。欣赏自己的学习愿望。14. 感谢如此的美好天气，带来如此的美好时光，愿祝福不断，平和不断，给予其他人光彩。离开完美主义的束缚。欣赏自己的感恩练习；15. 拥抱女儿，拥抱老公，传递亲情，控制情绪。欣赏自己时时在践行MCS的祝福在时光里；16. 感谢感恩00这枚学霸的陪伴和带领，努力跟随神，与伙伴同行。
