001 练演讲，要尽可能去练即兴演讲，因为在现实生活中，绝大多数情况下，你是没法提前准备稿子的。
即兴演讲练好了，在正式讲话的时候，哪怕没什么准备时间，你大概率也会比一般人讲得好很多。
002 在即兴状态下练多了，你的内心会更为强大——因为你总是在没有什么准备的情况下就要表达了，一开始可能会说不好，会觉得紧张、尴尬，但久而久之，你就会更稳，临场发挥的时候，更能定得住，脑袋也更清醒。
003 我做线下交付，大多数情况下也是即兴发挥，效果越来越好。
为什么能做到？
重要原因之一：我平时通过大量的交付（咨询、答疑式分享等）锻炼了自己的即兴答疑解惑能力。
004 读书的时候，不要只是做笔记，还可以问自己一个问题：
假如我只能用3分钟时间向别人介绍这本书，我会怎么讲？
并真的去好好回答这个问题。
005 这样做，一是能锻炼自己化繁为简的能力，二是能锻炼自己的销售能力。
006 外出学习，不要只是带一堆笔记回来。
更好的做法是，问自己一个问题：
课程结束后，我会迅速做哪些事？
记住，我们学习，首要任务是求改变，而不是求笔记。
