2019-3-19晨间日记


起床:6.45

就寝:10.00

天气:阴

心情:平和,昨晚有点起伏

霍金斯能量指数:600

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:看完三篇文章,英语单词背100个左右,决定调整职业规划

改进:本周三前学习完一本书

习惯养成:冥想,学习,阅读,晚分享,日检视,总结,早起。

周目标·完成进度



昨天不足:

头疼,晚上没有写日检视。但坚持了晚分享。今天早上6.45才起床,头疼稍稍缓解了。

健康·饮食·锻炼

肠道通畅,被风吹得头疼,这天气还是要戴帽子,风太厉了。

工作·思考

调整规划,相信我会知道什么方案才是最适合我的。不着急。


最美好的三件事

1.冥想

2.计划第二天做的事情,并每天完毕

3.学习书籍,画图

思考·创意·未来

人一辈子有很多事情要做,一件件来,只要有想,有计划地执行,每天积累一点点,一定可以实现。身体健康是首要,没有健康的身体,所以事情都只能想,而无法去执行。

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