我们总渴望天的远方有一片神奇的玫瑰园，却忘了在我们的窗前就有盛开的玫瑰。
———王纪琼
由于高考我们学校是考场，所以今天上午学生离校了。本来是拖着疲惫的身躯，带着内心的压力回到家，但仅仅在家过了半天的时间，我就感慨到日常生活就是岁月静好，那么本文就想记录一下这半天在家中的流水账。
一、爱自己从让自己休息好开始。（院长教我们要具备强大的睡觉的能力）
每当学生离校休息后，我做的第一件事就是埋头大睡。我是一个特别注重睡眠的人，休息不好了总觉得整个人都没精神，所以当我累了困了或者有压力了，最好的方法就是呼呼大睡一觉，起来都可能解决80%的问题了。
二、行动缓解焦虑。（院长教我们不知道干啥事就做家务、学习、抄笔记、写每日一省）
当不知道未来干啥更好，同时当下又很迷茫的时候，就把手边的事儿干到极致，人只有向前走才能看到新的风景。———王纪琼
同样我今天心里空唠唠的不知道要干什么，那么我就从做家务开始。①给老公榨了新鲜小酥肉，色香味俱全特别成功。②给小宝蒸了发面油卷儿，孩子特别喜欢吃的一种面食，一口气吃三个，简直就是最大量了。③收拾了屋子。
当不知道干啥的时候就读书学习。①今天听了两个抖音连线，一个50分钟，一个70分钟。②复习了导师班的笔记。③写了两篇每日一省。当我在做这些的时候，心中哪还有焦虑和担心呀，被满满的能量填满。
三、珍惜日常的小幸福。（院长教我们要过好自己的小日子。）
①下午老公上班，小宝上课外班，我就一个人在家边收拾家务，边听课学习。
②等他们都回来的时候，由于外面下的雨也出不去，所以我和老公躺在床上共同听了70分钟的一个男人的抖音连线录音，他也表示收获特别大。小宝也窝在我们俩身边画画，我就特别享受这份静谧的时光，我感觉这就是岁月静好。
③我陪孩子下五子棋，老公陪孩子下围棋，也是笑声争论声不断。
我就觉得特别享受这样的时光，人心比较宁静，家庭氛围比较温馨和谐，该静时安静，该笑时笑，该争论时争论，每个人都是舒展的自由绽放的，我特别喜欢这样的家庭氛围。
感想：
获取幸福也要靠经营，尝试转换一下视角和方式，去珍惜日常散落的点滴喜悦，感知点缀在身旁微不足道的浪漫，串拾流淌在生活中那些稍纵即逝的温暖。你会发现柴米油盐、一地鸡毛的日子会因为多了“小确幸”而活色生香、充满诗意。
20220604叶雪白每日一省1995
