11月12日: 早上又没吃...中午一荤两素，晚上有点多了，一根玉米，一袋酸奶，一个面包，一袋泡面，一根火腿，两个鸡蛋。。我都不好意思写了，本来是他们说商店有优惠活动，为了凑单，就想的买个酸奶面包明天吃吧，结果买回来，吃完玉米，没忍住，全吃了，然后我就很难受，觉得破戒了，后来一想既然这样了，不如今天就完蛋到底了呗，反正也吃了，后来健完身，就吃了顿饭........
我就在想，这种破罐子破摔的心态真的要不得，在任何处境都要克制自己，及时止损。
以后每天都要来个意志磨练的任务，可以先从不那么难得开始，慢慢来历练自己拒绝欲望的能力。
