人生纵有各种各样深陷其中的疑问与苦恼，可当你走进森林，它会帮助你把这些“重要议题”放下。亲近自然就会发生神奇的效果。它拥有温柔化解的知识，让你从自我的泥沼中走出，重获理智与动力。逻辑无法分析人生，人是生灵，不是计算机。当感觉重负不堪，能帮助我的也只有生灵。那就与阳光、树木、花鸟同在。
温柔对待一切，放松下来......一切真相不在于别人告诉我的，不在于我经验过的，不在于这个短促的世界所发生的...... 真相就在我的身体里，身体宇宙就是宝藏。去回归，与他相处。如果能从中学会聆听，答案就摆在那里。
去喜乐、赞美、放下、平静、放松。活着本身就是在无常中斑斓；生命的意义在于我知道我就是“那”！
