第二天

上午练字了，由于意识的原因没有拍照片，有事做，感觉时间过得很快，很高兴！明天秀秀字，嘿嘿嘿！！

虽然一天天无所事事，但有一件很有意义的事情，在瑜伽美女姐姐陪伴和相互鼓励下，每天下午瑜伽几乎是雷打不动，除非外出和雨雪天气。自农历3月11日在同事姐姐鼓动下，开始练习，近七个月时间，感觉收获颇多。虽然体重没减，肌肉力量和柔韧度有了很大的提高。重要是瑜伽呼吸法和心灵的那份宁静是任何一项健身运动都比不了的。（很感激同事姐姐和月儿、绿萝姐姐）

更加喜欢瑜伽了，希望她陪伴着我的岁月，优雅的生活下去。

秀一下不太标准的瑜伽体式，嘿嘿嘿！！！

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