昨天我花了一小时看了一集《我在岛屿读书》，我在想:如果把我丢在一个岛上，没有手机，没有网络，只有书。
我能否静待花开，日出日落，去享受每一天与书为伴的日子。
如果是四年前，我恐怕受不了。
但如果是现在，我恐怕求之不得，因为有书为伴，书有一种力量，什么力量呢？
让人平静的力量，以及让人回味无穷的感觉，这就是读书带给我的。这个节目挺好的，如果有空，你也可以去看一看。
去体会一种感觉，一种什么感觉呢？岁月静好的感觉。
除了这些，里面讲的一些话，其实也给我了很多想法。
下面我就来跟大家分享一下:
第一句话:阅读是一种习惯。当你老了，你不会后悔，因为你的记忆比别人多，你对这个世界的理解也比别人更深刻。—苏童
在没养成读书的习惯之前，我的精神世界很匮乏，想改变却总缺乏一些勇气，而恰恰是阅读给了我勇气。
它让我意识到了怎么才叫真正地对自己的未来负责。
在读《被讨厌的勇气》之前，我总拿原生家庭做借口，只要自己有问题了，就总会归结到家庭原因，很少从自己身上找问题。
所以，就很难去改变。
直到看到书中的这几个观念:
1）心里创伤并不存在，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
简单来说，就是我们为了达成某种目的，而把原因归咎于心里创伤。
2）人们常常下定决心“不改变”，这一节说了一些很颠覆我认知的一些话，比如:自己主动选择了自己的生活方式，何种性格也是自己选择的。
看完这些，我完全打破了自己的框架，那一刻，仿佛开窍了。
因此，我从看完这本书，我就开始一点一滴的改变，确实让我收获很大。
它让我学会了做完选择要自己去承担后果，而不是一味地把原因归咎于别人，开始学会了自我反思，也找到改变的底层力量。
这就是哲学书的魅力。
虽然看完有点不可思议，却实在让人惊喜，现在再去回顾，觉得又不一样了，有种果然如此的感觉。
第二句:我肯定被阅读塑造了，除了此世界，还有另外的世界—西川
这句话，我其实也挺有共鸣的。
从爱上读书以后，我就觉得自己的精神世界变得丰富多彩了。
从书中也学到了很多知识，比如:
读哲学类的书籍，我知道了人性的复杂，就算一个人出身地位再高，也有属于自己人生的困惑，而要解决自己的困惑，就需要自己体会一遍生活的酸甜苦辣，才能真正领悟属于自己的道路。
读脑科学类的书籍，让我知道了大脑的很多自己不知道的作用，比如:海马体管记忆，调节杏仁核可以控制焦虑。
读个人自传，我仿佛走进一个人的一生，感受他所感受的，听过他所听的，走过他所走的路。
读小说，我好像走进了一个时代，而每一个时代的人都有着不一样的困难和挑战。
不同类的书籍带给人的感受是不一样的。
第三句:人是很容易沦陷在自我里面的，而阅读是可以把他打开了，让他看到大海是那么的宽广，天空是那么的无边无际，他的心情就会不一样。—余华
阅读还可以打开人生的宽度，我虽然没有轰轰烈烈的经历。
但我从书中看到了很多，因此，我在某些方面悄悄发生了改变。
1)思考人生的意义，以前很少去思考，走到哪算哪，现在不会，我会提前想问题，也会主动去思考。
2)更包容他人了，过去总是看不惯一些人一些事，但现在，我更多地是看见，而不去评判，因为我知道每个人经历不一样，想法不一样，为人处事自然不一样。
写在最后
读书其实也是在塑造自己的过程，因为阅读，我确实改变了很多的认知。
让我知道了很多事情，其实就是自己选择的过程。
所以现在的我，只会去想如何去过好当下，做好自己，而不去想他人如何如何。
