20210702 周五
亲爱的们,亲爱的我自己:
上午好,一天愉快。
1 孩子说,
“老妈,上午测试,
我10道题,对了8道,
我们班,有10道全对的。”
说完,
孩子歪着头,看着我,
意思很明显,”你怎么看?你想说啥?”
2 说实话,
别说以前,
就是这次,
我对这类信息的反应,确切说第一反应,
就是,
“你为什么没全对?
你为什么不如别人做的好?”
以往,
我的第二反应,马上就随着刚才第一反应的念头而动了,
我的脸色,言行,就把我的情绪给表现了出来,
又刷刷刷的甩给了孩子。
就这么一次次的反应应对,
使得孩子,一遍遍的承接我的负面情绪,
越来越在意”好与不好”的结果,
越来越”想好怕不好”,
越来越没自信,但又越来越想要被认可,…
3 不过,这回,
我总算是和以往的第二反应有所不同了。
也许是这段时间,我的观念,心态,有了稍稍些许的改变。
我意识到了我的第一反应,
但没有跟着这些念头狂跑。
而是,轻呼了一口气,
迎着孩子的目光说,
“可以呀,
这不已经对了8道了,
已经是第二,第三了,
已经很不错了。”
边说,边拍了拍孩子的背。(我个子比人家低了,拍肩没那么顺手了,呵呵)
过了几秒,
孩子见我再没说别的,
多少有点意外。
他撇撇嘴,
扯了个别的话题,
又说了几句,
看我真的没揪住刚才的话,
就扭头回房间了。
不过,
我还是能看出,
他稍显放松的样子。
4 是啊,
10道题,有人能做全对。
不过,那“有人”是别人。
我们的情况是,对了8道。
对呀,已经对了8道了呀。
别那么多的贪念和强求好吧,
先看到和肯定,我们已有的,
再去看差距。
同时,
根据自己现有的能力,情况,
不强求一定要弥补上差距,
不强求一定要追赶上甚至是赶超过。
而是,让自己不被焦虑紧张,不被过度的压力裹挟,
去正视差距,迎头面对差距,
尽力去做就好了。
5 这段时间,
我时常用看到的一句话,提醒自己,
“人啊,
不一定要每场都赢,
也不可能每场都会赢,
输,也是你宝贵的权利,
是你宝贵的体验。”
是的,好与不好,
哪有定论。
你认为,在这个范围内,
你是第一,你做的最好,
可,身外,还有更大的范围,更多的“最好”。
你认为,
你做的不好,
可别忘了,
你还有下面的机会,可以去努力。
……
没有“好与不好”,“赢了输了”,
一切,都只是我们的体验,
“做好,没做好,会做,不会做”,…
也都是你的权利。
只管好好体验!
亲爱的们,
周五快乐。