7月初的时候，就盼望着月底的到来。我想象着月底的轻松，可以读书、整理房间、出去转转、买点好物，当然，这一切的前提条件是，我要把长稿写完、改完。我不敢贪心，在这个月的月度计划上只写下了两行字：写稿完毕，改稿完毕。

还好，一切按计划进行，没有出现拖延，也没有因此给自己和别人造成一些麻烦，长舒一口气。

这次的写稿付出了很多，几乎放弃了所有的休息时间、娱乐时间，生活变成了两点一线：工作、写稿，生活枯燥得让人看不到尽头，也没有了一丝丝可以想象的美好空间，甚至有些令人窒息。这个漫长的过程，我的收获远比付出大得多。有些收获来自于心底的那份笃定，有些收获是经验的增长，当然也获得了物质的奖励。在这个过程里，我没有因为枯燥而放弃，也没有困为看不到尽头而迷失，边走边学，那些因此而来的收获，成为写下去的动力。在这个过程里，任何一个小理由、任何一个小磕绊都有可能终止进程，但还好，没有放弃，咬着牙坚持下来。这真像跑马拉松，任何一个小念头都可能中止比赛，但只要坚持到终点，就是最大的褒奖。

7月份读书5本，累计18本。这个月虽然读了5本书，但有点取巧，有两本卡尔维诺的书，是薄薄的小册子，其中一本用了一下午就读完了。读书至今还没有主线，大都是随兴而读。但不管读什么书，都是一种输入，是养料的供给，如果写得多，而读得少，自觉文字干涩无生气，就如花失去了养分。

我也时常考虑读书的类别，是不是找出一个方向专门攻读，这样可以读得精一些、深一些，但又怕本身读得少，再去找一个方向，会错过许多好书。因此矛盾着，踌躇前行。

读书的好处自不必说，读书能让人豁朗、能让人平和，还能让人因为有沉淀，而变得知性和沉稳。年纪越长，越发觉得读不读书，真是体现在气质里、胸襟里、谈吐里，每一次的向世界发威，暴露的是自己的无知。

7月份写字40393个，完成月度计划的100.98%、年度计划的56.4%。从写文看，这是一个完美的月份，因为刚好如期完成了月度计划。但这要得益于书稿的撰写，如果没有书稿，字数恐怕要落后得多。

文字真是需要历练的，是随意地写下一个字，还是认真地思考后再写出一个句子，这显然是不一样的。在外人看来，差别并没有想象得大，随意的撰写，写的内容大多是自己熟知的，这像躺在一个舒适区里；如果有思考的撰写，则要难得多，因为写下的每个字都是斟酌许久、思考良久的结果，这像是对自我的挑战，很不舒服。我力争要做到后者，但却难得多。舒适区具有极大的诱惑力，让人贪恋；放弃舒适，这无论如何，都是一个极大的考验。

我昨晚同Z略谈了自己的想法与计划，那个计划需要一步步践行，可能会走得很慢，慢也是一种考验。

7月份走路71公里。夏天的天气热，但空气好，我又不舍得在这样的好天气里放弃走路，真正走出去，发现热没有想象的可怕，所有在头脑中的困难都是臆想的。但今年走路的公里数较去年少了许多。主要的原因是起床晚、出门晚，无法达成既定目标。每天睡前誓言旦旦定下明天起床的时间，但到了第二天早上，昨晚的誓言变得模糊和不那么重要，眼前的睡意胜过了一切。

悠长的锻炼带给人的，不仅仅是身体的改变，还有心情与思想的变化。昨天一个朋友说，最近身体差了很多，想找一个方式锻炼。我给她提议各种锻炼的方式，她总是能找出各种不合适的理由，还没有开始，她就先进行了自我否定，这让锻炼身体变成了一句空言。

其实，生活的许多事都如朋友的预想锻炼一样，只有框架、而不愿填充内容。我原来也是这样思维方式的人，我想过写文章，但总没时间；我想过考公务员，但只买了资料；我想过跑步，但只开始了一次……就像是缠绕在一起的毛线，被抽出了许多头，但没有一个能真正理成线团。

锻炼改变了我，每想做一件事，我试先预想各种达成方式，找到最合适的一种坚持，在坚持中随时调整，也并不因为暂时的中断而放弃，就这样坚持做了许多事。

7月份上瑜伽课15次，早瑜伽6次。我把一个瑜伽课程推荐给了许多人，但周边的人几乎没有人能坚持下来，当他们听到我还在坚持时，都大为惊讶，他们有各种坚持不下来的理由。但在我看来，没有太大困难，只要每周四天早起，然后打开垫子开始练习，仅此而已。

收获

1、收到一笔写文以来最大的稿费，我绞尽脑汁想了各种用途，最后依然无着落；

2、回归初心，关注最重要的内在，不要让各种外在模糊了双眼；

3、很庆幸，坚持着自己的喜欢，否则现在又是懊悔遍地。

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