培养一个活泼开朗、与人和谐相处的高情商宝宝是每一个父母的愿望。当我们发现宝宝表现出惧怕与外界发生互动时，我们往往马上给宝宝贴上标签：我的宝宝内向、怕生、粘人、不合群......

其实，宝宝的社交能力（social-emotional skills）的发展也是有阶段性的，先认识自己，然后学会和父母家人互动，最后才知道如何与外界的小朋友友好交往。

0-1岁 认识自己

宝宝出生的第一年是他逐渐意识到自己的存在，萌生自我意识的关键时期。只有充分认识自己，同时观察别人，才能更好的与他人互动。在这个时期，爸爸妈妈要让宝宝感受到这个世界充满爱意，大家非常爱他，并且随时满足他的需要。一起来看看1岁以内宝宝的社交发展里程碑吧：

0-3个月

喜欢看熟悉的人的脸，特别是妈妈的脸，会冲着家人微笑；喜欢观察自己的小手，对镜子中的自己感兴趣。

3-6个月

展露出社交性的微笑，开心时会咯咯咯的大笑；喜欢熟悉的家人，特别是妈妈，围绕在身边。

6-9个月

听到自己的名字有反应，出现分离焦虑，用吮吸手指的方法安抚自己。

9-12个月

能够表现出开心、难过、生气，会用哭泣、微笑表达感觉和情绪；对玩具表现出好奇，会模仿别人。

爸爸妈妈如何做：

我们要充满爱意的注视宝宝，及时回应宝宝的需求，在他笑时，大人也要热情的用微笑回应他；抚摸、拥抱宝宝，用温柔的语调与他说话；唱韵律感强的歌谣给宝宝听，给宝宝读书；教会宝宝认识开心、难过、生气等情绪；鼓励宝宝探索和认识世界。

1-2岁 对其他小朋友感兴趣，想参与其中

这一时期宝宝的观察能力发展非常快，会认真观察爸爸妈妈的日常活动，意识到其他小朋友的存在，也对别人在玩什么感兴趣，初步建立起了“社交”的概念。

12-18个月

在充满爱意的家庭关系中感受到安全感，对探索世界表现出勇敢又自信，会叫爸爸妈妈等10个以内的词语，对“人”非常感兴趣。

18-24个月

会开怀大笑，有意识的在其他小朋友身边玩耍，表现出想参与其中的意愿。非常享受与爸爸妈妈一起读故事的时光。

爸爸妈妈如何做：

给予宝宝安全又令他信任的关系，与宝宝说话，认真倾听，积极回应他的需求；对宝宝讲“我很开心”，“我今天很难过”，“妈妈生气了”等描述情绪的话语，并用语言表述下一步要做什么，比如“待会儿妈妈带你出去玩一会儿”；多带宝宝去户外散步，遇到熟人聊一聊，让宝宝观察人与人之间的互动；遇到一起玩耍的小朋友，有意识地带宝宝上前去观察。

2-3岁 社交萌芽，与其他小朋友偶尔互动

2岁多的宝宝会逐渐从“独自玩耍”过度到“平行玩耍”。所谓平行玩耍，就是和其他小朋友在一起各玩各的，之间没有互动。过了这个阶段，才会开始“互动玩耍”，就是我们大人所理解的一起玩儿。

24-30个月

会使用语言进行交流，可以和其他小朋友一起玩，对陌生环境表现出害羞和胆怯，开始玩“假扮游戏”。

30-36个月

能够与小朋友分享玩具，并用语言表达多种感觉，比如高兴、生气、害怕、难过。

爸爸妈妈如何做：

鼓励宝宝独立玩耍，同时引导宝宝分享玩具给其他小朋友；向宝宝描述其他小朋友在玩什么，鼓励参与，如果宝宝表现出抗拒，不要强求，更不要说“你怎么这么胆小”等话语；等宝宝自己有上前参与的意愿后再鼓励他上前互动。

这下大家应该了解宝宝社交技能的发展脉络了吧？宝宝只要基本遵循这个阶段性发展指标就是没有问题的。

不要再给宝宝贴上内向的标签了，贴标签就等于是在给宝宝定性、设限，很容易人为阻碍宝宝向外探索的勇气和步伐。在宝宝社交发展的各个阶段，父母的鼓励方式和引导方式非常重要，能否根据宝宝的社交能力发展特点来调整，会对宝宝产生很大的作用。

妈妈的表情和语言是宝宝的重要参照标准

当宝宝在探索世界时遇到不确定的因素，例如新的环境、陌生的人，他们通常会观察父母的表情，寻找鼓励还是阻止的线索，决定下一步怎么做，这在心理学上叫做“社会参照”（social referencing）。

因此，如果宝宝真的胆小、害羞，很有可能是父母曾经给了他不好的暗示，影响了他对世界的认知。当我们埋怨宝宝在人前不争气时，是不是应该先自我审视一下，看看我们的做法给了宝宝怎样的参照和线索，导致他们惧怕与外界互动。

过度保护常常是父母容易犯的错误，更是姥姥奶奶的一贯做法。当宝宝遇到不确定的问题回头看你、寻求下一步做法时，如果我们表现出大惊失色或者过度反应，宝宝就会认为这件事非常危险，我不该这样做。

比如，宝宝摔倒了，本来没事，如果妈妈惊慌失措地跑过来，一把将他抱起，嚷嚷着，“哎呀，摔疼了吧？告诉你别使劲跑你就是不听”。宝宝一边要在突发状况后安抚自己的害怕情绪，还要被动接受妈妈加给他的紧张情绪，在他还没有处理负面情绪的能力时，这无疑会给宝宝造成很大的心理冲击，同时让他认为，原来跑这件事非常危险，妈妈不愿意我这样做。

当孩子回头看我们时，我们要给予他鼓励和微笑的表情。如果事情真的有安全问题，我们也不能大惊小怪，而是语气平和地客观描述可能出现的情况，表达出希望孩子下一步怎么做。

参考资料：

www.zerotothree.org/social-emotional development in young children