自从和老公约定晚上8：30以后不许打开手机，我就把手机锁在柜子里，刚开始觉得自己总会错过很多信息，后来发现没有手机的“牵绊”，没有微信的叨扰，我却很轻松。晚上可以打开电脑写笔记，也有了属于自己独处的时间，每天也应该拿出一些这样的时间来投资自己，让自己不断进步.

简单的生活，要做的事情保持一点点就好。

把复杂的事情简单化，简单的生活，我们时间精力有限，最重要的事情只有一件，认真做好每一件重要的事情。一次设定的任务也不要太多。