清晨五点，我醒了，虽然昨晚十一点多睡的，但是感觉元气满满，因为内心迸发着激情：我想要完成今天的事情！起来穿上运动服和鞋子，还戴上围裙，大家会觉得奇怪，这是要干嘛？虽然在家，不穿居家服而穿运动服，可以随时做点拉伸动作，家居服还是会有慵懒的感觉。围裙呢？因为有大口袋，放一支笔和小本子，记录随时头脑蹦出来的小创意或事项，当然还有手机，它已经在播放我要听的书了，然后我下楼刷牙，喝一杯温水，就搬出小桌子到清晨的露台做网络课程学习和笔记，主要研究教学法。学习了三刻钟，我就开始在跑步机上跑步。以前跑步时我会给自己设定一个目标：基本会是五公里以上或一小时，只要我设的，肯定会做到，但是我后来意识到，人都是会有畏难情绪的，一小时的跑步虽然可以消耗热量，但是也消耗了我很大一部分的意志力。我这段时间，已经接纳了目前的身材，明白所谓的骨感美并不适合自己，所以我只要通过运动保持健康，定的小目标是，每天早起跑二十分钟以上，这就是毛毛雨，只要我上了跑步机，轻松搞定，而我是容易出汗的体质，所以半小时也会满头大汗，然后拉伸，洗澡。到了七点十分，我开始做早餐，燕麦、鸡蛋、牛奶还有一份新鲜的蔬菜。七点三十五，我梳妆打扮换衣服，七点五十分出发去琴房。八点有成人课，上了两节课，回家。到家十点，我开始番茄钟学习。学过时间管理的朋友都知道，番茄钟指专注学习二十五分钟，然后休息五分钟，这个方法特别好，很轻松，效率特别高，并且感觉我的记忆力也在增强。一个番茄钟后，我拖地，然后继续第二个番茄钟，三个番茄钟后，我做午餐，因为番茄钟中间的两个休息，我已经把菜洗好，米放电饭煲了，所以二十分钟，我就做了一个蔬菜和海鲜，把它们盛在很别致的碗盘中，开始享用。午饭后，我把厨房整理好，在洗漱、运动和做家务时，我一直在听书。到十二点一刻，我午休，因为考虑到昨晚睡得还不够长，准备给自己休息一小时，不过不到一小时，我自动醒来，穿上另一套休闲服，继续围上围裙，为了大兜兜放东西，不过，这淡绿围裙非常清新好看，带子一系，能显出小蛮腰。我继续任务栏中的剩余一个番茄钟，然后老爸来我家帮我一起整理露台，把那些已经开完花的蔷薇枝条剪掉。到了二点，我换好衣服出门，去理发店洗头，看了一些公众号文章，并回复了几条微信，七号理发师一如既往地给我来了个漂亮的大卷。三点一刻，我出发去学校，路上听的是古典音乐，三点三刻我到学校上课，五点一刻下课，回家路上继续听古典音乐，在我的感觉中，长期听古典音乐和听流行音乐的人气质是不同的。五点四十到家，我吃了点东西包括水果，晚上可以少吃，无所谓，只要身体需要的能量足够了就行。离上课还有一点时间，我舍不得浪费时间，又学习了一个番茄钟。六点半到琴房，上两节课。然后回家，这时候可以做放松一点的事情了，看会书。晚上要做的事是脸上敷个面膜，泡个脚，哈哈，美颜和养生都做到。临睡前再把明天的待办事项安排好，在我的第二天时间计划中，首先会把上课的时间记录下来，然后再在空档写上另外要做的事，在每天的事项中，番茄钟和运动是必须的，工作那是自动模式。晚上我还要做一下简单的总结，今天有什么不足，明天应该怎样改正，今天有什么进步了，什么做得特别棒。

  这段时间，我在每天的事项中，还有一项比较有意思的，那就是“清理三件不要的物品”。虽然在前年断舍离时，我清理出十多年来无意中积累的很多物品，但是，当我以目前的眼光来看，还是有不少物品是需要舍弃的，它们或者是很久不用的，或者是不再让我心动的。但是要完全把它们请出家，还是有点小困难的，因为我会给它们找借口“这东西也许以后会用到的！”“这东西没有坏”“这东西买来后没用过几次”。不过，由于我给自己定的是每天清掉三件物品，所以如果遇到让我犹豫的物品，我很快能找到另外的真不要用的物品去丢掉。家里物品少了，空气更加流通，到有一天，目之所及，是用着喜欢的物品，那感觉非常愉悦的。无论断舍离或极简主义，不仅是对物品，更多的感悟是整个生命包含的所有有形或无形物，比如情绪、时间管理中的断舍离，孩子教育中的断舍离，人际关系中的断舍离，实在是有太多可以思考的方面。在断舍离或极简的实践中，这次还有一个小痛点要舍弃“一件物品虽然很有纪念意义，但是你看到它时并不愉快，那么就丢了它！”我从初中起就有写日记的习惯，但是那些日记我都不敢打开来看，我只要看到封面就知道里面记录的是哪段经历，那些跌跌撞撞的岁月啊，迷茫、痛苦、挣扎，活出光全靠自己在日记里一遍遍地鼓励自己。于是，除了给儿子幼年时写的日记，我多数都清掉了。而说真话，给儿子幼年时写的那本日记我也不敢翻看，因为，那是我一个个失眠的夜晚写的。所幸，一步步走下来，因为还是带着梦想，现在我找到了生命的光芒，成为一个目光和脚步都坚定的女人。在你从未放弃的途中，要不遇到对的人，要不遇到一个更好的自己，生命是不会辜负你的。

  这世界，时间真的很公平，你做什么，时间就会给一个怎样的你。