每一个人的婚姻大致会经历三个阶段分别是绚丽期，幻灭期，内省期而后会走向灵魂伴侣，只是能走到灵魂伴侣的越来越少了，我们往往在幻灭期就选择了离开婚姻了，很多时候我们把自己幼时对父母完美的期待投射到我们的伴侣上，这种投射是无意识的，没有觉知的，但是它却运作着我们的人生，当我们发现伴侣并不如我们期望的样子时，对于很多当下的年轻人而言，我们一般的选择方式是逃避是分离，我们每个人都在选择趋乐避苦的生活方式，其实我们应当知道苦才是人生而替代式的生活只会让我们看不到真相是什么，我们有多少人不愿意彼此臣服，于是大多数选择了离婚，今天我就在此想分享一下离婚如何降低对孩子的影响。
首先当孩子问“你们为什么分手？时应当如何处理？
父母可以就跟孩子们说，孩子“这是我们大人之间的事情与你没有关系，我们是分开了，但仍然是你们的父母。”父母和孩子的关系是不能分割的。尽管离婚了，父母仍然保留着对孩子的权利和义务，分割的只是伴侣的关系。最重要的是：孩子不被允许自己决定要跟随父母哪一方，父母商量决定之后告诉孩子便是了。就算孩子提出反对，私底下他们也感觉愉悦，因为他们不需要在父母之间做选择。
其次每当父母离婚时，通常孩子们的第一反应是以为是自己做错了事情所以父母才离婚的。应当如何处理？ 父母之间出现问题，孩子总会在自己身上找过失，宁愿是自己有错。如果父母说，“我们不在一起生活了，但我们还是你们的父母，你们还是我们亲爱的孩子”，这可以解除孩子的心理负担。
再次当父母离婚时孩子应当跟哪一方生活比较好呢？
孩子应该跟着父母之中比较尊重另一方的那位，一般来说是父亲，往往父亲会比较尊重孩子的母亲。大部分伴侣有着美好的开始，所以即使离婚了，仍能拥有那段愉快的记忆，并且将孩子视为那段美好回忆的呈现，这对孩子是十分有帮助的。
