今日冥想30分钟 冥想中我和妈妈相视而笑 我看着她 内心充满着对妈妈的感恩 老师问从妈妈哪儿获得了什么 对于我来说 从妈妈哪儿获得了福德 获得了...

冥想时间30分钟 我们往往会因为自己对某个观念、事物的执着而失去自由与活力。 我们平时所说的“被什么东西绑住了无法脱身”，实际上是一种很深刻的固...

今日冥想45分钟 人生所有的际遇，都是我们自身能量的外现 当我们身上能够深深地体现出吸引他人的那种能量时，自然就会有人聚集到我们身边。我们带着怎...

今日冥想30分钟 昨天晚上和儿子因作业的事情发生了一些冲突 此刻当我回看昨日点滴过往时 对自己的行为有些许的忏悔 儿子：妈妈你总是在生活中看到阴...

今日冥想35分钟 今日的冥想有些许散漫 整个冥想结束内心有所沉重 之所以沉重源于我对自我的认知 我觉得自己是不值得被爱的 所以当别人爱我的时候 ...

今日冥想20分钟 以后冥想的时间会更加长一点 只有让自己安静下来 才会心生智慧 对其他事物才不会有那么多的执着 最近我执着于一个人 在这份执着中...

因今日来上海看病所以冥想了十分钟 不过还是有些小小感悟 最近几天我一直在思考容忍的本质是什么 就我的理解而言 一个人之所以能够容忍基于两方面的原...

今日静坐30分钟 晨起我坐在车里，阳光透过车窗洒到我的身上，晨光如同生命之光一样浸入我的身体，那一刻我感觉被上天护佑，内心充满了力量。 那一刻我...

今日冥想20分钟 在冥想中我找到了自己内在的力量 这份力量就是自我的光芒 我可以通过自己照亮自己 别人给予的光都是短暂的 只有自己给予自己的光才...