今日冥想20分钟
以后冥想的时间会更加长一点
只有让自己安静下来
才会心生智慧
对其他事物才不会有那么多的执着
最近我执着于一个人
在这份执着中我感受到了恐惧
那是一种对爱的恐惧
执着很多时候会让一个人忘记自己的存在
他会把所有的焦点都放在自己之外
同时执着让自己变得渺小
没有看到自身的价值
而把他人和外物看得更重要
如今想来真是可笑
一个人如果把自己喜怒哀乐以及未来的财富
都寄托在外物
那么他的未来将是暗淡无光
不要执着于他人的承诺
承诺是人做出的
一旦内因和外缘发生变化,承诺的价值和意义也会荡然消失
人心易变这是自然规律
没有必要去批评和指责任何一个人
做好自己就行
珍惜身边一切的善缘