郭相麟
人无远虑,必有近忧,烦恼会莫名其妙象根草被人含在嘴里,想在脑里!
烦恼恨不能把杂乱无章的想法,逃避放在自我的空间里,面对烦恼,先把杂乱无章的想法通通清空,想想最坏的情况是什么?想想能承受的底线在那里?想想能亡羊补牢做些什么?
想不通就会自设牢房就像下了地狱,地狱的日子会让人生活在黑暗之中,会让人陷入崩溃,自残的境地;想通远离烦恼就如同进入一个宽敞明亮的环境,让自己在那里吃着美味,想起令人牵挂的亲人,希望就象鸟儿进入天堂……
郭相麟
人无远虑,必有近忧,烦恼会莫名其妙象根草被人含在嘴里,想在脑里!
烦恼恨不能把杂乱无章的想法,逃避放在自我的空间里,面对烦恼,先把杂乱无章的想法通通清空,想想最坏的情况是什么?想想能承受的底线在那里?想想能亡羊补牢做些什么?
想不通就会自设牢房就像下了地狱,地狱的日子会让人生活在黑暗之中,会让人陷入崩溃,自残的境地;想通远离烦恼就如同进入一个宽敞明亮的环境,让自己在那里吃着美味,想起令人牵挂的亲人,希望就象鸟儿进入天堂……