姓名：叶彩霞
【日精进打卡第326天】2019.03.02
第367期(无锡市) 乐观三组 学员
【知～学习】
1、《六项精进》大纲背诵3遍，共978遍；
2、《大学》开篇背诵3遍 ，共978遍。
【经典名句分享】
一个人的快乐，从来不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
【行～实践】
一、修身：
1、努力控制自己的情绪；
2、要谦虚，不要骄傲；
3、坚持每天都有个好心情；
4、与人交往中，真诚相待；
5、坚持每天看书，不断给自己充电；
6、践行六项精进，遇见更好的自己。
健身：
晚饭后散步、健身。
二、齐家：（对家庭和家人）
1、和女儿视频
2、和爸爸妈妈聊天
三、建功：（对工作）
1、写15号楼地下室墙柱梁板混凝土试块同条件积温记录；
2、打印各分部分项工程安全交底资料；
3、报验16号楼十二~十三层二次结构工序资料；
4、整理16号、17号楼砂浆试块标养报告。
【积善】：
今日1善，累计326善。
【省～觉悟】
时刻提醒自己，要保持乐观的心态。
【感谢】
1、感谢伟大的祖国，给了我们幸福安定的生活；
2、感谢父母的生养哺育之恩；
3、感谢家人，帮我细心照顾孩子；
4、感谢公司，给了我实现人生价值的机会；
5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。
【志愿】
至少每天行善一次
每年都能回去一次看望父母
【打卡始于2018年4月11日，持续于2019年03月02日】
