李阳的疯狂英语让我们看到，大声朗读对学习英语非常有帮助。这一点在德国人希泊来身上也得到了证明。希泊来在很短的时间内学会了多种语言，他最推崇的方法就是朗读。即便是阅读文章，他也喜欢读出声来。在学习新语言的时候，他会一直朗读到深夜。据说他多次被房东赶出门，就是因为他朗读的声音太大，吵到了房东。然而，这种学习方法让他取得了非常好的学习效果，他每学一种外语，都仅仅用3～6个月的时间。

睡眠记忆法：在睡觉的时候听英语 睡觉的时候可以做什么？对于这个问题，你可能觉得很奇怪：睡觉就睡觉，除了可以做梦，还能做什么呢？其实睡觉除了可以做梦，还可以学习英语。科学研究证明，人在睡眠的时候，大脑成⊙波，仍具有学习和记忆的功能。 很久以前，人们就探索睡眠状态下的大脑记忆功能。1922年，美国一所海军学校就使用过睡眠教学法。一位无线电通信老师在士兵睡觉的时候，把密码通过耳机传导给他们，结果表明：士兵们都轻松接受了这些信息。还有一位法国女演员，她在睡眠状态下播放录音，尝试记忆录音里的内容。结果，她仅用三个星期的时间，便掌握了意大利语。

为什么睡眠的时候可以记忆呢？原来，人在睡眠的时候，大脑并没有完全休息，有些神经细胞还在“加班工作”，它们对外界的声音信息很敏感，并且有很强的接受能力。中学生学业繁重，白天听录音的时间有限，那么为什么不抓住晚上睡觉的时候，通过播放录音的方式来达到记忆英语知识的目的呢？

容有课本的录音带，也有自己购买的听力磁带，还有好的英文朗读。每天上床的时候，他就把磁带放在播放器里，然后躺在床上听，有时候他会走神，有时候也会听着听着就睡着了，播放器的磁带播完就会自动停止播放。整个过程下来，大概就是半个小时，第二天早上起来，再读一遍头天晚上听的内容，他发现记忆效果特别好。 为什么不听一整夜的英语录音呢？那样岂不是可以记忆更多的知识？其实，睡眠记忆法不宜长时间使用，毕竟人的大脑是需要休息的，如果一整夜都在播放，那会让人感到烦躁，影响睡眠质量，导致白天精神状态不佳。所以，这种方法要适可而止，每天使用半个小时就差不多了。 除了在睡眠的时候适当地听录音，还应注意将睡眠记忆法与其他学习方式结合起来，这样才能保证睡眠记忆的质量。

卡片记忆法有两种方式：一种是短期的，即当你记住了某些知识后，就将该知识从卡片记忆中淘汰掉；一种是长期的，即将一些重要的知识记录下来，例如公式、定理，长期性地记忆。对于长期性的记忆内容，建议你记在一个专门的小本子上，这样便于保存；而对于短期记忆的内容，你可以写在卡片上，记住了一张就扔掉一张，这样逐渐减少记忆的内容，可以增强你记忆的成就感，使你在不经意间记住越来越多的知识。 卡片记忆法运用起来简单、高效，但它的运用有一个前提，那就是怎样制作卡片、怎样写上记忆内容？关于这些问题，下面有一些建议： ■　废物利用，制作卡片。 卡片从何而来呢？你完全可以废

■　观察笔记。 生物是一门需要观察的学科，在前文中我们讲到观察法。其实观察法不是孤立的，它既要与思考结合，又要与笔记结合。在观察中，适时做观察笔记，对提升观察深度，增强观察印象都有很好的帮助。 总之，要想学好生物，不仅要认真学习课堂上的内容，还要重视补充课外知识，多读一些课外书，扩大自己的生物常识和知识面，另外，也要适当地做题，在做题的过程中，将错误的题目积累下来，做统一的研究，这样不仅可以使你的知识更加牢靠，还能提高你的应试能力。