又盯着手机一个多小时，这样的状态我的身体恐怕要完蛋。
不弄手机，不弄手机，可是我还是捧着手机刷视频一个多小时，为什么不写作呢？
一个人写作的时侯，是努力思考输出知识的时侯，是认知水平的输出，这种主动思考，会让人聪明又理性，是长脑子长能力的练习，这是刷手机娱乐无法比拟的。
我决定，今天下午我要跑步一个小时，然后继续写作，写作完毕就睡觉。
今天晚上十点，我要睡觉了。这几天连续十二点才睡觉，不符合身体健康的要求。
晚上十点钟睡觉，早晨六点起床，这才是最健康的作息。
早晨六点起床，我可以有完整的一个多小时写作，这个时刻写作，大脑经过充足的休息，身体状态处于一天的最佳水平，思维活跃，精力旺盛，是写作的最好时刻。
这段时间我没有早晨写作，是因为晚上休息太迟，早上起不来。
所以今天晚上，我要早睡，把手机放在手够不到的地方，早睡，明天就能早起写作了。
现在的手机，你说它好，是因为他给了我们便利的生活。你说它不好，是因为它占用了我们的许多时间，让我们成了手机奴隶，学生厌学，劳动者怠工，上班族摸鱼，整个世界都像中了毒，比鸦片烟还害人。
我自己都迷恋手机了，这一两年，我刷抖音的时间越来越多了，写作的时间越来越少了，这是堕落荒废的开始，我要警惕，更要改正过来。
别人放松可以，刷手机也行，但我不行，因为我这种情况，完全没有资格放弃努力。
大女儿马上读高中，需要花很多的钱；二女儿马上读小学，也是一笔支出；老母亲七十四岁，身体日渐衰弱；妻子开小店，收入微薄；我一个人拿工资，收入很底；还有房贷和其它贷款，就像一座座大山，压得我喘不过气。
幸好我现在心态还好，家庭也和睦，母亲不怎么生病，两个女儿也很乖，生活还维持得下去。
如果哪一天突然有事，要花几万块钱，我肯定没有钱，肯定会难受。
也幸好有好心态，不想太多，过一天算一天，过好每一天，我才不太焦虑。
我早就分析过，我目前的生活，如果没有新的机会出现，注定会一生贫穷。
所以我要自律，要刻苦，要想办法学一项挣钱的技能，要有一个挣钱的副业，以后的生活才会好起来。
我没有等待，已经坚持写作第六年，这是很可贵的，给我以后的成长提供了更多的可能。
但我这些天不行。心态不行，有些迷茫，行动力不行，导致写作上松懈起来，每天只写作几百字，完全没有一定写作成长的锐意进取，写作变成了应付。
这种写作的应付，其实是掩耳盗铃的欺骗自己。自已都觉得不努力，成功会到来么？我必须对自已诚实，要用心写作，要多花时间写作。
抖音这个东西，太浪费我时间了，一定要少踫。
我只要记住一点:写作的时候，就是我最成功最有力量的时侯，我要坚持写作十年、二十年，一辈子，一定要让写作成为副业，让写作能挣到钱，我的艰难才会一点点改变。
烦恼的时侯写作，烦恼会消失；快乐的时候写作，写作会更充实。在每一个平凡的日子里，我坚持写作，盼望着写作成长，月入过万的那一天到来，要让努力得到回报，我的生活才会迎来新的改变。
