过上精要主义的生活是一个曲折的过程，我们通常会在非精要和精要当时中摇摆不定。它更像一种修行方式，我们要舍弃很多无关紧要的琐事，完全集中在内心真正的渴望上。
精要主义者的核心态度就是：更少，但更好。这要求我们把学会排除，善于探索融入自己行为中。我觉得学会排除是关键，这逼迫我们思考甚至就要学会挑剔，给自己设置苛刻的条件。这个过程就需要我们拿出真正的思考，不妥协的态度。而我们太容易像周围一切妥协，沉溺于自己的舒适区，甚至害怕冲突。
我特别喜欢作者那句话，如果答案不是一个肯定的YES,那就一定是一个肯定的NO
这种态度和盛行的不将就很相似，总觉得什么都适合自己只会愈发失望，只能取得有限的进步，最后会退出。
最后回顾下精要主义的要点。要会探索，关键是给自己独处的时间去思考。要会排除，关键就是学会说不，抱着一切几乎都不重要的态度。要会高效的执行，关键就是充分准备，不断取得小进步，让自己一直聚焦。我不认为每个人把生活过得那么极端，只是希望借助精要主义的思考方式让我们更高效地应对生活，起码我们在自己选择而不是被动的接受。
