作为自我领导者，我们应该明白人生应该有多个维度，工作不是生活的全部。比如：健康，工作，家庭等。每一个人在生活中都有多种角色，也有多种责任。并不是只有工作而已。我们每个人在公司是员工，在家里是儿子/女儿，也可能已经为人母/为人父。因此我们有工作职责，还有家庭责任。更重要的是，我们还要照顾好自己，才能更好的支持我们的其他社会角色。总之，我们的人生是多维度的。我们要把握人生的平衡，才能有幸福，快乐的人生。
如何才能把握人生的平衡呢？使用如下的平衡轮工具是个好主意。
首先认识一下平衡轮。
平衡轮的上下左右是基本维度。分别代表人的四个基本方面，健康，精神，家庭，工作。
健康：健康状况。生活方式是否健康。包括日常饮食、按时睡眠、规律运动等，还包含心理健康。
精神：是否感到愉快，充实，感到每天都有成长。
家庭：家庭关系是否和睦，是否尽到对于家庭的责任。包括你的爱人、孩子、父母、兄弟、亲戚等。
工作：工作是否体现你的价值？是否开心？
除此之外，还有4个扩展维度。
财富：这是对工作和健康的扩展。关于财富，先不谈财富自由，能够在金钱上独立开始吧。我们在敏捷个人财富中，我们还扩充到了一些无形的财富，例如友善、时间等
休闲：这是对健康和家庭的扩展。生活太匆忙，不妨慢下来，多给家人高质量的闲暇时间。在敏捷个人休闲中，看书和旅游是推荐的习惯。
人际：这是家庭和精神的扩展。家庭是一个讲爱而不是讲理的关系，而社会圈子和朋友是我们生活人际的必要补充，但我们一定要遵循自己的精神去选择朋友，千万不要交错朋友，阻碍自己成长。为了能与他人进行协作，我们需要一定的人际交往技能，这包括将理念转化为语言的能力、倾听对方诉求的能力、与给予支持的能力、适度的与他人争论的能力、与对方维系关系的能力等。在敏捷个人人际中，我们讲究真诚、主动、交互、平等这四个原则。
贡献：这是成长和工作的扩展。工作是价值的重要体现，而对团队的贡献是我们每个人都应该去做的。在敏捷个人贡献中，我们认为人的价值在于贡献，而不是索取，你为身边的人或者不认识的人做了哪些有意义的事情
具体做法如下：
１.找出一张白纸，画一个大圆，平均8等分。当然这不是绝对的。你可以在此基础上添加和删除你认为没有包含到的维度。
２.给圆的每一个部分写上一个人生的维度。可以分为：财富、健康、家庭、事业、休闲娱乐，个人成长等。根据自己的实际情况进行划分，原则是不重不漏就可以了。
3. 思考一下，针对每个部分，你希望达成的目标是什么，可以简单写上。比如：财富，希望在50岁时拥有500万，可以退休。健康：每年体检指标都是A。如果你对某个维度很少考虑，那么这部分知识可能是你比较欠缺的，需要下一步重点关注，以防止由于在这一维度的忽略而造成不平衡。
4，给每个部分的现状以1-10分打一个分数。1分为最不满意。10分为最满意。具体分数不重要，重要的是一个大致的水平即可。注意这里的分数只是相对水平。
4.针对每一个部分，你希望能够达成的目标在一个什么状态上，给最终的目标一个大致的分数。实际上我们也不可能指望人生里的每一个部分都是十全十美的，有很多部分，能够做到8分以上其实已经很不错了。
5.自己考虑平衡轮的这些部分里面，有没有哪一项，如果你能够提高这一项，是可以带动平衡轮的各部分总体提升的。
同时还有一个非常大的作用，就是做计划，客观的把自己的平衡轮画出来，然后再根据自已的薄弱点进行提高，比如果说：财富现在3分，三年后我想达到6分等等，可以做一年的计划，也可以做三年、五年的计划。
无论你是要做人生规划，还是个人目标设定，我都建议你从多个维度设置目标。如果上面8个方面太多了，我个人建议可以从工作，家庭，个人成长和其他四个领域进行目标规划。当然，你也可以根据个人情况选择你想关注的领域。
我建议每年的年初给自己过去一件做个评估，再给未来的一年做个计划，到年底看一下实际的完成情况，如果不理想就要考虑计划的全理性与实施的方法等问题，结合这些问题，再做出下一年的计划。具体的计划可以参考《自我领导力之设定目标 - 如何制定目标？》。
【今日练习】
请问你觉得自己目前的生活平衡吗？你想在哪方面加强？
你觉得自己制定年度计划的困难是什么？
欢迎留言。我可以给你发送一个好用的人生目标制定模板，帮你梳理你的人生目标，制定你的年度目标。
