佛祖说:我们每天有36500个念头,过去心不可得,未来心不可得;活在当下,才能得到解脱。如何活在当下?只有把丰繁复杂的各种事情从大脑中进行清理,用工具代替大脑进行记录,给大脑足够的思考空间,才能将大脑处理低级的记忆提高到高级的思考。