开始讲我的故事之前，我需要寻求一点心理平衡。来，问个问题先~
你和你的他（她），生活中会吵架吗？上一次吵架是什么时候？为了什么事？
如果你的答案是，从来没吵过，一直都很恩爱。那我真的只能用仰视和膜拜来形容，让人好生羡慕。
如果你的答案是，会吵啊，前几天刚吵过，但好像也没为什么太具体的事。那么，此刻的我，很想给你一个大大的拥抱。
尽管我和老公在身边小伙伴的眼里，算得上是相亲相爱的模范小夫妻（恩，其实我们俩也这么觉得，哈哈），但我们依然会吵架。上一次吵架，就在几天前，因为一点在理智状况下不值得一提的小事。
起因和经过就不讲了，因为实在太过微小，但适用我们一直以来的吵架模式。我吵架的时候喜欢讲理，而且会找一堆他不好的理由来为自己撑腰，只要开吵，那必然就是熊熊怒火中烧，不吵到他承认错误，誓不罢休。
他吵架的时候喜欢沉默，最多就是吼那么一两句，随后就是任你说什么都不愿意理你，哪怕你觉得自己要爆炸，他也一副“你不可理喻，我懒得理你”的样子，让人看了更加生气。
听说，这也是大多数夫妻的吵架模式。两个人都气到想爆炸，但是一个喜欢喋喋不休的指责，一个却是任你说什么都不理，恰恰好，这就是冲突发生过程中，最典型的两种错误方法。
But，我们其实都知道，冲突发生时，最有效的方法是沟通，多站在对方角度考虑问题。然而，既然已经开吵，谁又会在火冒三丈的情况下，去深度思考如何进行有效沟通？“战火”一旦燃起，那必然就会进入“不是东风压倒了西风，就是西风压倒了东风”的桥段，管他到底谁对谁错，反正这一刻肯定是死不认账，先把对方气焰扑倒了再说。
但是，婚姻本就是同坐一条船，不管当时吵得多凶，事后总得想办法去沟通和解决，只有这样才会在“小插曲”之后，让家庭的小船继续稳稳向前。
所以，猛烈的情绪发泄过后，如果没有在吵架时掰扯清楚到底谁对谁错，那么一次有效的沟通必不可少。
按照我们家的经验来说，吵完之后的1-3小时之内，是良好沟通的黄金时间。首先，因为每个人总有一段时间属于“气头上”，为了避免再次谈崩，也为了让双方情绪都稍稍缓和，所以最好还是要有一个平静期。其次，如果吵完之后陷入冷战的时间太长，那多多少少会影响两个人的感情，所以及时的沟通尤为重要。
而沟通的过程，才是一个真正适合“摆道理、讲事实”的阶段。不过，除了说明白自己的道理之外，也请记得站在对方的角度上去考虑问题。只有你体会到对方的不易，想到对方平日里的好，才会让自己的情绪逐渐缓和，并通过有效沟通，找到一个双方都可以接受的“未来方法论”。至此，一次冲突才算真正有了结果。
当然，这里面也会牵扯到另外一个问题，就是平日里要好好经营你们的感情，要让对方在情绪缓和期能够想起你的好，这样更有利于冲突时期的问题解决哟。这大概就属于婚姻中的“储蓄和支出”问题，这次就暂时不展开啦。
所以，我和老公从恋爱算起11年，吵架的具体次数倒是没有算过，但不管大别扭还是小别扭，基本不会成为“隔夜仇”，不管多晚，总会在当天全部沟通完毕。到如今，这也成了我们俩之间的固有默契。恩，至少到目前来看，感情还是不错哒。
舌头和牙齿还有闹别扭的时候，婚姻生活中吵架自然也很难避免。
只要问题处理得好，小吵也是婚姻里少不了的烟火气，指不定情绪爆发之后，以往的矛盾全部翻篇，以后会更加相亲相爱呢。
最后，提醒一句，吵架还是要注意分寸，有些话是底线，火再大也不能说。
