最好的告别-死亡

穆旦先生在他晚年卧病在床形将离去的时候写了一首诗:

但如今,突然面对着坟墓,

我冷眼向过去稍稍回顾,

只见他曲折灌溉的悲喜,

都消失在一片亘古的荒漠,

这才知道我的全部努力,

不过完成了普通的生活。

深刻而又引人深思。死亡的时刻总是很快来临,面对自己或身边人生命即将走到尽头时,我们是该做抗争,还是换一种思路,平静的面对现实呢? 葛文德的《最好的告别》一书或许能给你我答案。

书中讲了很多癌症的例子,2008年,美国全国抗癌协会发表的研究表明,使用机械呼吸机、电除颤、胸外按压、或者在临死之前入住监护室的末期癌症患者,其生命最后一周的质量比不接受这些干预措施的病人差很多。而且,在去世之后6周,他们的照料者患严重抑郁的可能性大了三倍。

在大限到来之日,我主张不再做太多无谓的挣扎,那一点生命的续存其实远不如用来做最后的告别的好。研究表明,人即将离去时最想做的事是陪伴自己的家人和朋友,这也说明了为什么老人家更希望能有家人在身边。而当我们生命的迹象显得非常旺盛时,我们的大脑就会在展望未来这一块异常活跃,所以在年轻的时候我们更想往外面走。

终有一天我的生命也会有到头的一天,我希望我最后的时光不是躺在那暂借的病床上,而是在自己家里,在熟悉的地方,有熟悉的家人朋友,那样对我来说,无疑是最好的告别

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