2022-10-09

健康比什么都重要

健康是一,其他是零,健康不是第一,而是唯一,不管男女老少都需要一个健康强魄的身体。

人的一生最怕什么?怕没钱,怕没权,怕不快乐,怕挫折,怕困难…以前我就是怕没钱,俗话说,有钱能使鬼推磨,没钱寸步难行。

随着年龄的增长和生活的世事变迁,再加上这几年好多亲人,朋友,突然就得了重病,有钱也治不好。让我意识到健康比什麽都重要。

就在昨天,又知道了一位朋友,年纪轻轻就得了重病,犹如晴天霹雳,不敢相信这是真的,30出头的大好青春年华,就要被重病拖垮,被病魔打败。

生病前就没有一点前兆和症状吗?为什么很多人一查就是绝症?为什么现在的病越来越年轻化了?是我们吃的东西和喝的水不安全了吗?是现在的污染太严重了吗?是大家胡吃海喝,暴饮暴食,还是每天熬夜到凌晨。在我的脑海里,反复的想这些问题。到底是哪个环节出错了呢?实在是想不通。也不敢去想。现在唯一要做的是怎样子自己的身体才能够健康,明天和意外不知道哪个先来,谁也预料不到以后自己的人生会怎样。

调整好心态,积极乐观的面对每一天。我们不能被困难打倒,也不能被疾病打败。坚持锻炼身体,作息时间规律,不乱吃垃圾食品保持愉悦的心情,做好自己,其他上天自会安排。

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