2025年11月1日 感恩日记
今天是11月的第一天，带着“一”的崭新寓意与满满期待，在高能量中开启了属于我的美好日子。原本计划给自己放一天假好好休息，却在晨光里不知不觉跑完了11.11公里，用这个充满仪式感的数字，为十一月写下了温暖的开篇。
感恩灵希老师的惊喜邀请，晨跑时突如其来的直播间连麦，让我在爱与被爱中被看见、被鼓励。我将十个月的收获与满心能量分享给行动营的伙伴们，看着这份真诚的传递能滋养到大家，我也收获了双倍的温暖与动力，这份双向奔赴的联结，真好。
感恩昨夜6个多小时的深沉睡眠，没有繁杂的梦境，只余安稳与放松。即便深睡时长不长，醒来却浑身轻盈，这份踏实的休憩，是今天高能量的底气。晨起偶然看到央视新闻的推文，便在晨光与惬意中完成了公众号更文，亲手作图、简单排版，每一个步骤都满是愉悦，这份随心而作的成就感，格外治愈。
感恩自己用心准备的丰盛早餐：水煮蛋、蒸南瓜、新鲜的柚子、猕猴桃、百香果、香蕉，还有清爽的炒青菜与酸甜的百香果柠檬蜂蜜水。一口一口吃下的不仅是营养，更是对生活的热爱与珍视。更惊喜的是，体验新品第八天，连续三天早餐后都能轻松排便，身体变得通透轻盈，这份由内而外的舒适，是时光赠予的温柔馈赠。
感恩小红书客户的信任，因产品选择套餐并加入第236期减脂营，期待这个月能陪伴她收获理想的减重结果，也愿这份好物能带给更多人温暖与帮助。
感恩我的宝贝，爸爸不在家的日子里，我们相互陪伴、共同成长。不到7点主动起床读书，自己吃早餐、下楼玩耍，上午安静完成作业还写下一篇小作文，这份独立与懂事，让我的心满是柔软。
感恩第59期第一组的38位伙伴，21天的裹挟成长里，36人顺利拿到毕业证书，25人收获满勤荣誉。看着大家从陌生到熟悉，从被动打卡到主动分享，从害怕表达到来回赋能，每一点进步都闪耀着努力的光芒。这份抱团取暖、共同前行的模样，正是社群最珍贵的意义。
感恩我们11月基础写作班正式起航！感谢苗苗老师温暖有力量的开营致辞，感谢沐鹏老师用心运营的这场开营仪式，
感谢每一位点评官的倾情加入。更感谢苗苗老师的信任，让我再次在11月的写作帮里担任大家的夸夸官。也感恩每一位信任苗苗老师、信任我们的同学，选择与我们一同踏上写作之路。愿我们并肩前行，一起写到灯火通明，写出繁花遍地！
最后，感恩清晨的空气、温柔的季节，感恩每一份不期而遇的美好，感恩50岁的自己，依然能活成喜欢的模样，在热爱里发光发热。谢谢这崭新的一天，谢谢所有的遇见与馈赠❤️
