现在是2018.5.28，晚上11.52，记录今天的一天。
今日阅读
今天没看书，就来说说对一篇文章的思考和生活体会。
不知怎么回事，近期“焦虑”一词，出现频率太高，昨天还在讨论关于知识付费对于“贩卖焦虑”这个问题，今天又遇到了家长焦虑，其实电视剧虎妈猫爸、印度电影起跑线，都有涉及到这个家长焦虑问题，试图用高起点的方式，让孩子未来生活更“幸福”、更“高级”，超过我们目前这一代。
今天姐姐也在跟我说，自己在家教孩子数学太累了，根本教不会，是不是要找个培训班学一下，以防以后跟不上，又说到其他小朋友早就会百以内加减法了，真让人着急。
从她的叙述来看，对内是对自己能力不足想寻求外援，对外是环境影响让她觉得被落下了。为了排遣这种苦恼，所以她考虑上辅导班，也就是抓住一根稻草，就想解决当前的心里的焦虑。
但是其实治标不治本，根本的焦虑没解决，那焦虑始终都在。
我是觉得焦虑就是对自己能力和未来变化的平衡被破坏，觉得未来变化无法掌控，所以紧紧想抓住当下的所有东西。但是抓的越紧，越容易失去，当试图去抓住当下仅有的东西的时候，也就失去了对其他更多东西的探索。“我永远要尽全力保住手中所有，哪怕是很少的一点。因为我太渺小了，无法将整个世界揽在怀里。”牧羊少年里那位玻璃店老板就是如此。
后来我就跟她说，数学学习，不能直接做数运算，先从数学和生活开始，生活中发现数学，继而去探索数学，提出问题，那么对于数学学科就不会特别反感了。
想提倡换位思考地主动让孩子去学习，正所谓兴趣是最好的老师，当你有了兴趣，学习自然不是一件难事，只是时间问题而已。如果刚开始就用各种东西禁锢孩子对知识和学习的渴望，那不论上多少课，都无法真正让孩子学会学习。
所以，家长的焦虑来源于如果孩子学不好，怎么办，但是却不考虑，怎么让孩子主动有学习的欲望，从根本解决问题，所有表象都会消失。
而对于成年人来说，自身就存在焦虑感，一是目前变化太多；二是发展太快；三是网络时代，世界变成地球村，却也变成宇宙，几辈子也学不完所谓的知识；四是对自己抱有恐惧，是否能够去承受前面三点。
改善焦虑的办法，挺简单的，就是去做。当你在做的过程中，不断获得小小的幸福感和成就感的时候，焦虑就缓解了。
层次再高一点，定个小目标，像傻子一样埋头去做，焦虑感就会慢慢消失。
今日工作
今天真充实，一刻不停在工作，发布新闻、完成一年级活动照片集锦和视频祝福、上课、午休活动摄影、做ppt模板、改教案、编公众号，让我快下班的时候，有点虚脱。
大概又是自己用力过猛，所以一天结束特别疲劳。
今日三件小事
1.同事在听到艺术节闭幕式需要一个总结视频时，跳脚拒绝，名曰我有原则，没有提前说，我不做。
一听这段话，我就有点好笑，但是跟他说，很简单，你做个照片回顾，很快的。他开始还特别反感，但是脾气发完，可能发现这件事不管怎么样都要做，所以就软了下来，“那我就随便做个照片相册”，总算是解决了这件事。
但是若要按照我的要求，这个心态依旧不对，因为他在浪费每一次进步的机会。
2.中午突然被告知要完成一个ppt模板给班级班会使用。
临时突发事件，有点猝不及防，因为没有任何上头的指派，从班主任电脑上看到“由信息办提供”几个字的时候，心里咯噔一下，猜想是上头沟通又没做好，所以马上应下事情，结束午间拍摄后马上完成。
中间还和主任知会了一声，没想到他是知道这件事的，但是要么就是忘了，要么就是想自己做，最后却没时间做，所以最终我揽到怀里，处理了。
现在想来，自己有点像垃圾终点站，不停在接收和终结问题，不过这也是我的宗旨，做问题的终结者。
3.姐姐工作遇到问题，想用辞职逃避问题。
第二点，今天开导了她一下，不知道自己的思路对不对，但是我觉得自己的这个心态是积极主动的。以下是我给她想的一个沟通思路：
“先说说你从进公司开始遇到的困难，事情又多又乱，到花了一年时间耐心地努力把事情做好，理出一点头绪，现在工作渐渐走上正轨。这个过程中，要感谢一下领导能够耐心地指导我的工作，而且愿意帮助我进步。
然后说，虽然有进步，但是昨天的事情，也反映出自己工作中不足的地方，首先是对自己的责任没有把握准确，第二是对工作的制度没有严格贯彻，第三是和您的沟通不够流畅，第四是自己在处理问题的时候情绪不够成熟。
接着，说自己接下去的反思。面对这样的问题，我觉得辞职是一种逃避问题的行为，我觉得自己不是这样的人，我希望我能够勇于承担责任，所以我反思自己可以改正的地方，接下去的工作，我会更紧密地和您保持联系，务必在重要的环节上让你及时知晓事情的动态，当面找您签字、电话您、发短信等方式，保证和您始终保持流畅沟通。
第二，我也会熟读并且贯彻公司的规章制度，保证公司和您的利益。
第三，我也会学习去调整自己的情绪，希望下次遇到问题能有更成熟的方式去解决。
这次的事件，给您带来了这么大的风波，我表示很抱歉。同时，也很感谢您在我冲动的时候给我一些帮助，让我能够理智地去思考这次的问题。”
