抑郁症,是我人生的必修课

为什么有些人会得抑郁症?这个问题我想了很久,确实没有正确答案。就如我自己,抑郁症每次重度爆发都是经历生命中对我来说特别大的痛苦和转折。但是平时,何时有了抑郁症?我自己又很难找到源头。家庭环境,童年的经历和后来经历的创伤……

但是,我从小就是有点自闭症的倾向。抑郁症对于我来说,小时候就已经潜在了,只是顺境之时就隐藏起来了,一不顺心的时候,它就瞬间萌芽生长。

一个特别缺爱的人,它就会特别没有安全感,它会特别渴望爱。缺爱的人难道更容易得抑郁症吗?但是那些不缺爱的人好像也会得抑郁症?

这两天看《三毛传》,让我对抑郁症又有点更深的理解。抑郁症并非有固定人群,但是那些天性就敏感,追求完美,过分自尊和自卑的人,确实更容易和抑郁症做朋友。

抑郁症也并不是什么可耻的事情。经历大的打击和创伤,一时缓不过气来得了抑郁症很正常。有些人一生顺境,没有大风大浪,没有抑郁症很正常。

但是抑郁症可怕却又没有那么可怕,可怕的是它是无形的,随时可以唤醒你。不可怕的是,它又可以自己治愈。只要自己掌握到它的规律,它也就没有那么可怕了。

有些人经历了抑郁症以后,会完全蜕变,人生境界发生了翻天覆地的变化。但是有些人确实一生都被抑郁症困扰,画地为牢。这并不是外界的原因,还是自己的心。

这个世界并不会迁就你的,你的心如果一直黑暗,给你再多阳光,还是照不进你的心房。而有些人,把自己的心里自己装满阳光,世界再黑暗,它依然可以照亮自己。

曾经我抱怨命运,恨这个世界的一切。我觉得如果我可以和别人一样幸福,我就不会有抑郁症,不会承受这么多痛苦。

现在慢慢从抑郁症走出来,我才明白自己所遭遇的一切都是必须经历和承受的。一个人的天性决定了她要过什么样的生活,承受什么样的痛苦。我天性就是和别人不一样,敏感,多情,悲观,爱幻想,活在自我的世界里。喜欢悲伤的东西,小时候就喜欢文学,喜欢那些悲剧性的人物。我缺爱,而且过分追求完美,又自尊太强,容不得半点瑕疵,太过纯粹。

我这样的性格,势必要在成长中慢慢打磨。一个人的天性在前半生中发挥着巨大的作用,我大多数时候都是靠天性来生活和做出选择。

我必须走过那些荆刺燃烧的路,燃烧掉那些太强的和太弱的,太硬的又太暗的刺。我必须在那些游离,矛盾,纠结的肉体和心灵中痛苦挣扎过后,才能把自己掌握在自己手中。

我一直最无法驾驭的就是自己,可是却又一直想着怎么去控制别人。

抑郁症是我人生的必修课。倘若我的人生一切都完美如意,那么我也还是会有抑郁症。我天性就是一个不甘于寂寞和平的女子。我喜欢折腾,生活太无味了我也是受不了了的。我的灵魂就是不安分的,它就是燥动的,可是我却渴望着平静的生活。但是又不甘于看起来的平静。主要还是那时候不懂得内心真正的平静。没有经过锻炼的平静都是不坚定而脆弱的。

一个喜欢折腾又不安分和安于寂寞的人,一定是不会有平淡,如意的生活。她必须经历过折腾后,才会慢慢修得内心和生活真正的平静。

我没有毕业的课程终究是需要自己慢慢修完的。抑郁症不过是综合课程而已。


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