离开的日子越来越近，明天就要返程回娘家给妈妈过生日了，下周送父母先走，接着自己再走，临走还有很多洗洗涮涮的事，瑜伽课只能到此为止了。
今天是暑期最后一节课，到教室的时候只有老师和另一个学员，我就和老师说了我今天是最后一节课的事。结果老师还挺不舍，说让我点一首内观流曲子今天带着大家一起练习。我点了自己平常练的一首喜欢的曲子。
我给老师推荐的口令属于慢控型。动作简单，但很考验基本功，大家都练的很是开心，一口气跟练了两个小时。
自己推荐的曲子，大家喜欢，我当然也很开心，跟着大家一起练，给大家示范都很积极。再加上被老师同学肯定，信心也足了很多。我想这可能就是报课的意义吧。
有人一起练，有人肯定你。都能让练习的热情更加高涨一点。
人是社会型，需要被外界肯定，被人认可。一个人无论多么自律，没有参照物进步还是要慢得多。
一个人走的快，一群人走的远。喜欢上瑜伽后，我对这句话才有了深刻的理解。以前上学的时候，工作以后都听说过有人说到这话，但我的感悟其实并不深刻，知道离开职场，喜欢上瑜伽以后，我对这句话才有了深刻的感受。
我一直自认自己还算是比较自律的人，虽然算不上很自律，但基本的自律还是有的。但是一个人在家练瑜伽，进步真的很有局限性，每次报课连续上课一段时间，我身体的改变是肉眼可见的，相对而言，自己在家无论练多久，变化却要小很多。
如果有机会，我还是希望自己能报课系统的学习。
