6.21让一切情绪流动

  我们总会因为某件事留下心理阴影,会让自己在生活习惯中变得更加小心翼翼,其实试着去让一切情绪流动,让自己接受所发生的事情敢于面对才能使得心理健康。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 身体随着对自身的行为掌控而变化,每个认识到身体流动的人,都感受到情绪差异的变化。 沉浸在情绪中的自己...
    杨平的阅读 55评论 0 0
  • 有时候自己很怕闲下来,特别是一个人,会有空虚孤单感,这可能4和自己很小的时候,在姥姥家呆过的一顿时间,姥姥去世,姥...
    张磊沙阅读 59评论 0 0
  • 朱自清《背影》让我印象深刻,感触良多。 老一辈的人都有重男轻女的观念,尤其是我的爷爷,但父亲从不这样认为,把我当成...
    刘栀夏啊阅读 323评论 0 1
  • 保护动物 I like animals,because we are animales. ...
    燚狼阅读 183评论 0 3
  • android :KeyListener这个接口在android.text.method中 它有如下子类: Bas...
    hamsik2046阅读 3,713评论 0 2