1.反复告诉自己,爆发、生气、撕逼都不解决任何问题,只会让事情变得更加不可收拾。
2.提醒自己,保持微笑,可以不说话,但一定要微笑,微笑确实会让自己放松,变得不那么生气。
3.学着理解别人,每个人的位置不一样,思考不一样,做法不一样,不要先入为主总觉得自己是对的。
4.多读书,平时不会感觉书有什么作用,书读多了,真的会给你一种神奇的力量,让你能短时间内平静下来。
5.学着回忆,回忆以前的一些人和事,分散下注意力,有的事情可能你不解决都没问题,过段时间自然就过去了。
谁都会遇到不好的事情,谁也会有情绪低落的时候,控制情绪就显得特别重要。如果实在兴致不高,实在没有什么心劲,就放空自己,和朋友说说话,聊聊天,总之不要让不好的情绪影响自己太多时间,尽快调整好状态。
end。谢谢阅读,天天快乐。
不错的文章 是我喜欢的风格
梳理自己
昨天的展会 上来一个大叔就说何姐龙凤床垫 上来买了两个
然后一票拆迁户 价格便宜
深刻一个大叔便宜还要便宜
床头柜 床 电视柜 贵妃沙发 46000何姐给43000 客户还价到38000 最后39000加高相
看到老婆喜欢的。看到老头喜欢的 好看也是两个月工资
看到老阿姨着急掐我
我做事三心二意
一件事完成在另外一件事
整体自己很认真 但是抓单还要提升
每晚要写总结给自己制定5天计划满足了 给自己什么奖励