第四章 被任务追着跑时的习惯
习惯27 一流人才会把压力当成朋友
必须首先明白自己的紧张程度。因为每个人进入最佳心理状态所需要的紧张感与放松感的平衡度不同，如何让自己达到这种最佳平衡的方式因人而异。把握最适合自己的紧张与松弛的平衡点非常重要。
在重大的发表会活着重要的工作之前，调整自己的紧张度，让巨大的压力变成让自己发挥出最佳水平的紧张感。如果你能做到这点，那么你取得成就的概率将大大提高。
习惯28 一流人才最善于苦中作乐
要发自内心地喜欢自己参加的运动或工作，才能从艰苦的训练中寻找到乐趣。
习惯29 一流人才一定失败过
一流选手会分析自己失误的原因，然后再找到克服它的方法。他们不会仅仅满足于修正自己的缺点，还会将自己的失误原因转化为下次成果的动因。
“明白今天为什么会犯这样的错误吗？就是因为在这个地方你的准备还不够。下一次只要注意这个地方就不会再犯一样的错误了。相信下次你一定行的，这回的失误就当做一堂课吧。”
习惯30 一流人才都是经历过低谷的人
“完全没有必要因为低谷而烦恼。之所以会有低谷，只为了告诉我们‘为了达到下一个高峰，你该改变做法了’。”
在职场，你的低谷也许只是告诉你“至今为止你的说话方式已经不能再有突破了，如果想要更好成绩的话，就得研究新的谈话方式”。
只有跨越了这个低谷，他们才能一步步进步变强。
拥有一颗不会被结果左右、并坚定不移的心非常重要。
在体育和商业的世界里，那些取得成就的人都是没被低谷打败、并超越一切困惑的人。我必定也会成为这样的人。
习惯31 一流人才从不多想
不多想，是集中注意力的一个重要部分。所以说，为了取得成就，我们必须杜绝过分思考，因为思考过度而陷入迷惘的事情常有发生。也就是说，在适当的时候，我们要学会“放空”。
习惯32 一流人才永远不会消沉
习惯33 一流人才不会满足于简单的反省
整日反省工作中的失败并不会让自己成长。反省过后一定要思考如何克服这次的失败，如何将这次的失败变成下次成功的因素。
当失败的时候，要转换思考模式---- 问问自己怎么样才能成功，来将负面思维转化为正面思维。
要将连续的失败看做提高成功概率大机会。----都失败这么多次了，下回一定会成功！
习惯34 一流人才都是好胜的
一流好胜人群多好胜心，来自自我的内心，他们的动力也来自自我，为了胜利愿意付出更多的努力，练习中都会加倍努力，同时，他们在争斗心和求胜心上也比一般人高。在他们的内心，自己最强大的敌人永远只是自己。
要维持这种长期的斗志，还是需要我们都成为第一流的好胜者。
习惯35 一流人才对成功体验有特别的执着
比起从失败中总结经验教训，他们更喜欢回味自己的成功经验，从中找到规律性的存在而引导自己走向另一个成功。
许多成功人士之所以会有这种执着，就是因为他们经历过由一个成功契机走向另一个成功的事情。
被称为“成功哲学第一人”的拿破仑·希尔曾经说过：“如果你一直想着以前的失败，那么你就会失败。而如果你想的是以前的成功，那你就会成功。”
如果能意识到这点，相信你的人生一定会发生巨大的变化。
在工作上反省之前的错误当然很重要，但是总结之前的成功经验更加重要。多想想自己成功时候多状况，下次工作时采取和上次一样多工作方式，一定会事半功倍。
