1.今天是母亲节，我感谢了母亲，感恩她给了我生命，并抚养我长大！感谢了儿子和女儿，是他们的到来让我成为母亲。我抱着母亲走了一圈，母亲太轻了，我抱起来毫不费力，我对母亲说，我想像你抱小的时候我一样，抱着你走一圈。母亲很不好意思，但笑得很开心！我也拥抱了女儿，儿子不在身边，只给他打电话，表达了我的谢意！姐姐出门在外不能回家，嘱托我给妈妈买件衣服，表达她的爱。爸爸表现得有点小吃醋，说他没有。我知道，他是故意的。我笑着给他捶捶背，对他说，下次父亲节的时候，你报仇的机会就来来，到时我们只给你买，让妈妈嫉妒去！
2. 今天学习了思想病毒中关键因素的自我参考。自我参考或做组织的社会和助系统，用内在自身的原则和规则建构自己的真实，有一个例子就是，可以站在两面镜子中间，看着一面镜子在另一面镜子中的影像，产生看见某人在看自己的体验。 自我参考是陈述常常造成一种循环逻辑，嗯，例如有一个例子就是上帝是存在的，因为圣经这样告诉我们，我们知道圣经所说的一定属实，因为它记录了上帝的话。那有一次，我和陈老师去成都学习的路上，有一个乘客谈起了这个太伏事件， 当时她就用了这个循环辩论，他是这么说的，这件事闹这么大，一定是冤死的。如果不是冤死的，不会闹这么大？两三年前，有一个女人说我父亲的衣服被扯这么烂，那一定是被打了；他被打了，他的衣服才会扯这么烂。前不久，有一个人拿着村上开了一个证明来办事，我们给他说办不了，他说村开了证明，就证明能办；如果不能办，村上就不会开证明。
用自己的论断来作为自己正确性的证据，形成了循环逻辑。用一半来证实另一半的正确性。这三个人的逻辑让我知道是有问题的，他们说的也不是事实，但却没有办法去反驳，处于被动状态！连看几遍，也没想出破解之道！够难才会印象深刻，继续努力！
3.今天复习了米尔顿催眠模式，也向同学请教了一些应用上的问题，同学很细心的解答，谢谢！
我知道你是一个有爱心的孩子（猜臆，身份认定），你能坦然应对成绩的起伏，就体现出你超强的抗挫折能力。（复合等同）你能面对这个挫折，就能应对所有的挫折（以偏概全）那以后都没有什么可以把你打败（因果)。
先有意识的自编自演，直到熟练应用。跟真人交谈时，总是忘记有意识的使用。
