亚里士多德曾经说过：“人唯独在闲暇时才有幸福可言，恰当地利用闲暇时间是一生做人的基础。”
1，让自己拥有更多属于自己的时光
有科学研究发现，一个人如果没有用1到3个小时的时间来做一些没有压力轻松愉快的事情，这个人就容易变得焦躁不安、精神脆弱，甚至还会引发自杀倾向。
其实这很简单，就是我们常说的不管是学习还是工作都要懂得劳逸结合，因为中国有句老话怎么说：磨刀不误砍柴工。你休养生息的时刻正是积攒力量的时刻，不要放弃这段时间，不要总是将自己弄得忙忙碌碌没有任何空闲的时间。
让自己拥有闲暇时间是一件非常重要的事情，在工作当中我们能充分体会到只有合理地安排时间，有秩序地处理手头的工作才能提高自己的工作效率，这样自己将会有更多的闲暇时间去做自己想做的事情，而不用上班下班都在做关于工作的事情，那样岂不是很惨。
2，付出的时候不要期待感恩
我们提到善良这个词汇的时候都会不禁哑然失笑，因为在这样的一个时代，善良等同于在给自己找麻烦，等于在做很多无用功。可是善良真的就不存在了吗？去做善良的事情的时候你的心里真的是不快乐的吗？
这就要改变我们自己固有的思维了，因为当我们付出的时候如果一味地期待着别人的回报，那肯定不会快乐。就像父母对子女的付出，对自己的孩子好哪有那么多道理可言，谁又会期待孩子长大了个个都会很孝顺，毕竟人的性格和底线是不一样的。
当我们对爱人付出的时候，难道真的就很自信你爱的人就真的能以相同的程度爱自己吗？如果权衡这其中的利弊，可能我们都要成为孤家寡人了。
我们要明白，感恩是那些有教养的人才有的美德，你不要期待从普通人身上找到。
如果你渴求别人的感恩，就犯了一个常识性的错误，因为人性如此，就注定了不会每个人都懂得感恩。
3，经营自己的性格，你自会与众不同
老生常谈，性格对人生的影响是非常重要的。
好的性格注定带来好的人生，例如坚韧、勇敢、冷静、理智和独立的性格，肯定是人生当中的一笔财富，而懦弱、胆怯和冲动注定让人无法成就大事业。
一个人的性格其实就是指导人行事的一个准则，性格不是固定不变的，我们刚出生的时候都是白纸一张，是随着年龄变大，被周围的人和环境影响进而形成各自不同的性格。
性格是由每个人不同的思维方式决定的，你思维当中如果觉得做个好人做事负责是对的，那你的性格上的表现就是善良、勇敢、充满了正义感和不屈不挠的成分。所以，只有改变自己的思维方式，你的人生才会变成自己想要的样子。
我们都知道快乐的人生是可以增加自己的幸福感的，所以，如果你想成为一个不辜负自己不辜负人生的人，那就去主动改变自己的思维方式吧，创造更多属于自己的快乐，这样你的人生才会增加很多光辉色彩，变得绚烂夺目。
不管日子过成什么样子，一定要让自己快乐才是最重要的事情！
