今儿妹妹结婚，凌晨三点起床，化妆师在化妆的过程中我晨练了一会，晨练有腰部的扭转，脊柱的运动，盆底肌的运动，不知道为什么，练习的过程中总有很多意识操控着自己的动作，不知道对与错。
送亲返程回家路上，弟弟因为喝酒，躺在椅子上，我坐在最后面，刚好可以按到他的头部，于是开始敲击拍打起来，他说疼，疼完以后感觉酒醒了！
晚上我们饭后又打闹了一番，深刻体会到，自己目前的功力在绝对力量比较大的体重面前毫无缚鸡之力！
继续潜心修炼！
今儿那个化妆师给我看手相，说我只要坚持，一切都会越来越好！听完之后，心情大好！
感恩遇见，祝愿所有的人健康喜乐！
