“又来了，你又来了，赶紧给我老实做好，快点吃。”
“你这是在干什么？我不是跟你说过这样胡闹很危险吗？”
“这是家不是给你乱画的地方，我简直要被你气死啦。”
看完这段绘本原文，你是什么感受呢？每次孩子不按套路出牌，现实和我们预期严重不符的时候，你是不是也会不由自主的吼叫出这几句话？
我们期待孩子吃饭时候乖乖坐好，专心把饭菜吃干净，可现实是孩子把吃饭当成了游戏，和食物玩得很开心，我们期待孩子乖巧懂事，不制造危险，可现实是孩子在好奇的探索世界，根本不知道什么是危险，我们期待孩子不要乱涂乱画，可现实是孩子沉浸在画画时，任何地方都想用画笔装扮一番。
我有一次带儿子外出吃饭，可他那天就是不配合好好坐在餐椅上，饭也不吃，就想去看饭店的鱼和小龙虾，可我当时被他反常的表现气上头了，并没有耐心引导他，而是强迫他老实坐好吃饭。当然，他不听我的，开始哭闹起来，我就失去了理智吼了出来：
“你不听话，给我靠墙站好，不管你了”
儿子当时靠着墙不敢动了，但是哭得更大声了，一边张开手要我抱一边哭得更大声。我当时看到他可怜的样子，心里也被揪了一下疼，也意识到我吓着他了，立马又抱起他。后面情绪稍微稳定一点后，喂了一点吃的，我就带他回家了。
过后我也很后悔失去理智的吼叫，其实当时我再耐心的带他看一下鱼，对他说：小鱼肚子饿了要怎么办呢？谨研想不想尝尝小鱼的味道呢？谨研肚子里的小精灵饿了吧？要不要吃小鱼去喂肚子里的小精灵呢？等等，（这些对话都是平时看绘本的时候，我们的日常）
你真的懂孩子的世界嘛？在你发火前有没有想过孩子为什么要这么做？
每次发火看到孩子畏惧的小眼神的时候，心里通常都会掠过一丝心痛，后悔自己“今天怎么又没控制住自己？”但过后还是一切如常，这一丝丝的后悔，很可能就随风飘散了。
有时候想想，我们期待中听话乖巧、懂事不闹事的孩子，就像机器人一般任由我们摆布呢？再小的孩子也是一个独立的个体，我们要尊重孩子，平等的对待孩子，而不是以父母的威严，总是以高高在上口吻恐吓孩子服从命令。
我们可以通过这个绘本反省自己，觉察自己，应该如何处理情绪，我们每一次发火都在消耗孩子的内心世界，一股脑宣泄给孩子，只会让孩子感受到恐惧和厌恶，让他渐渐远离……
当你想要发火的时候，先深呼吸三秒，在情绪爆发之前先按下停止键，转念想想解决的办法，你会发现，无名火就自然消散了。
做情绪的主人是一场持久战，但是你并不孤单，我是和你一起成长的娇娇，用绘本疗愈自己，教养孩子，一起拥有看见幸福的能力！加油
