焦虑这个词最近挺火的，它确实戳中了很多人的痛点，不少文章都写到了中产焦虑，阅读写中产焦虑为主题的文章，我深有同感，可读完后再细想，我不是中产阶级啊。
不是中产的我，却比中产更焦虑！
我没有几百万的资产，但我有一个可爱的刚满一周岁的女儿，我焦虑如何给她更好的吃喝玩乐的条件，我焦虑如何教育和引导她健康成长，我焦虑我的职业发展方向，我焦虑我的身材……
我不是一个能被焦虑打倒的人，当我发现焦虑过多的占据了我的精力时，我慢下来思考了一下，我想找到焦虑的根本原因。
焦虑，根因就是对自己不满！对现在的自己不满，通过努力成为更好的自己，成了更好的自己后还是不满，还想再好一点，人性就是如此。
如何缓解焦虑？摆正姿态认清现实，没有什么事是一蹴而就的，坚持做那些能让自己比昨天好一点的事，像傻子一样坚持下去。对自己身材不满意，就去健身啊，不要问有没有用，先给自己3个月傻傻健身的时间再说。
虽然努力成为更好的自己不能消灭焦虑，但至少可以缓解，最起码也让焦虑有点新鲜感，而不是几年过去了，你还一直焦虑自己的身材。
