昨天是情人节，一定是有人欢喜有人忧。
有人收到了情侣送的礼物与爱的表达，有人则没有。
如果认为情人节是情侣间表达爱的日子，又过于重视它，那么，心情便会受到伴侣行为的影响。伴侣有爱的表示，则高兴；没有，则难过。
情人节是舶来品，是外国传进来的节日。
当初它没传进来的时候，中国人也不过情人节，每年的2月15日便是个普通的日子。人们自然不会对伴侣有特别的期待，也不会因有没有礼物或爱的表达而喜悦或失落。
其实，不只是情人节，其他的节日，比如春节、清明、端午、七夕等，都是这样的实质。
不仅现在，自古以来都是如此。
中国古代社会里，改朝换代或者新皇帝登基，常常会改正朔，改服色。他们会把每年的正月重新定一下，以求好的兆头和发展。比如，有的会以现在的10月为正月。
所以，节日并不是固定的，并不是宇宙规定的，而是可以改变的。
所有的节日都是人们制定的，意义都是人们赋予的。节日的意义是一个概念，是一种文化，是一种习俗。
每一个节日其实都是一个普通的日子，它和其他日子没有不同。
我们对节日有期待，因为得到一些东西而喜悦，因为没得到一些东西而难过，其实都是受囿于自己的概念。
我们认同了这些概念，就会被它影响，因之喜悦，或者受苦。其实都是被自己的概念玩了。这就是节日的实质，也是痛苦的实质。
我有个闺蜜，特别爱征服男人，显示她的魅力。她曾抢过别人的男朋友。
有一次，我谈了个男朋友，特别怕闺蜜来魅惑他。而我对那段感情并不自信，内心里很怕这件事情发生。我为此曾忧虑、心情悲伤、低落了一晚上。
但事实是，后来我跟那个男朋友都分手了，我的闺蜜都没有见过他。想起这个事儿，我就觉得无比的滑稽。
我们的痛苦都是自己想象出来的，自己制造出来的。
《西藏生死书》中描写了亡灵去世后49天之内的经历，其中有很多可怕的景象，类似地狱。
但每次描述了这些可怕的景象之后，接下来一定又会说：
其实这些可怕的景象都是亡灵的心识所幻想出来的，并不是真的，都是虚幻的。
一切唯心造。心生万法生，心灭万法灭。
每一天都可以是情人节、春节，也可以什么都不是，就是个平常日子。情人节、春节，也都是平常日子。
金刚经说，凡所有相，皆是虚妄。
执着于有，执着于无，都是一种执着。
人们创造出来这些节日，也就是给生活增添点乐趣，借用仪式感来表达情感与情意。
有仪式感也不错，有爱的表达也很好，但都不需执着。
重要的是有平和的心态，在每一天都感受到爱意、宁静和喜悦。并让这些美好的感觉流淌出去，温暖别人，温暖这个世界。
超越头脑的概念，方有旷达的人生。
