我是如何吃掉那头大象

文/弼马  图/马男波杰克

001
昨天起床吃早饭的时候,工作群里发来消息。
“从本周五起全员结束在家远程办公,有序恢复正常工作。”

我忍不住心里轻叹一声:好日子要到头了。

其实说起来也没什么好抱怨的,今年借着这一波疫情,已经破例在家休息了这么久,很是不容易了。

提前体验了一把“全职写作人”这个职业,不必上下班挤车,不必工作的时候偷偷读书写作,好不惬意。

但是,一想到从周五开始,又要在缝隙里面挤时间写作读书,我还是多多少少有些忧虑。

这些忧虑,就像一头庞大笨重的大象,压在我的心坎儿上,沉甸甸的。

该怎么办呢?

《吃掉那只青蛙》一书中有段话很有意思:
“怎样才能吃掉一头大象?”答案是,“一口一口地吃!”


正是。

既然事已至此,抱怨推脱无用,不如来点实在的。

我取出一张A4纸和一支笔,打算一口一口吃掉这头象。

002

首先,我回顾了以前正常工作时的状态。
那时不止一次在工作时段内尝试写作,但却常常事与愿违,动辄被突发的工作安排打断。

而等我处理完手头的工作,再次坐回桌子前面的时候,已经是思路飘散无影,没法再继续了。

就这样,一篇文章总是要断断续续拖个一整天,到晚上才能出文。

遗憾虽是遗憾,但我毕竟还在拿人薪水,职责所在,我更应做好本份才是。

所以,我在A4纸上写下:
早九晚六,工作时间不宜写作。
但可利用工作碎片时间阅读。

003

再接下来回顾来回出勤路上的时间。
原本是有小四个小时时间,我也曾尝试过写作读书。

却经常因为自己长时间注视屏幕,导致晕车频频发作,只能作罢,不得已只能戴着耳机听听课或是短暂的处理社群事宜。


于是我又写下:
通勤路上不宜写作,不宜读书。
但可听课,处理社群事宜。

眼看着这乱作一团的大象,被接连消灭掉两小口。

004

接下来,我又开始琢磨午间时间。
我的午间除了吃饭和必要的锻炼时间,有不到三十分钟午休时间。

锻炼时间是必不可少的了,不论做什么,身体总是本钱,理应排在第一位。

而半小时的午休,说来的确可以挪作写作,但半小时对于一篇文章来讲,不过杯水车薪,怕是起个初稿都勉强。

再加午间密集动脑,一整个下午也会觉得疲惫。

思来想去,还是不可取。

于是又在A4纸上写下:
午间时间不宜写作。
但可认真吃饭,静心锻炼,安心午休20-30分钟。

于是那象,又被消掉一条鼻子。

005

这样一整日在外的时间基本被我排除干净,不得不回头来想想在家的时间。

每天晚上待回家做饭吃饭,一通收拾整理,再加洗漱,保守时间大概是九点左右。此刻早已经是神形俱散,瘫在沙发不想动弹。

不过算起来到睡前还有小三个小时时间,说挪来写作也是没有问题。


于是我写下:
每天21:30—23:30 写作。

写下之后怎么寻思都觉得不妥,想想实际情况。

且不说每天工作一天回家已是心理和身体都觉得疲惫,回来车上还要忙碌社群事宜,两个多小时密集写作是否吃得消。

也不说我那远在他乡的爸妈,晚上一边看着电视还要打视频来嘘寒问暖,会不会又将我的思绪连连打断。

就光说说目前对我个人来讲,写作算是顶重要的事,我怕是难忍,拖到一天快结束才开始写。

这对我来说是个折磨,我会时时惦记,总想着抽空去做一点儿,又或是晚上有了什么突发事件,更是显得被动不已。

这怎么想,都让我觉得焦虑上头。
于是一条横线又划了去。

006

回想在家这段时间,每天除了写作就是读书,或是与写友一同探讨研究一些写作的方法技巧。

一月多下来,竟觉得在写作这件事情上,比去年瞎写一年的收获还多,让我从本质上对写作的态度有了转变。

看来,能专注于一事的确是件好事情。难怪曾国藩时常以不专为戒,他曾经说:

“主守就是专守,主战就是专攻,主城就是专门修城,主垒就是专门修筑堡垒,万万不可以脚踏两只船,到打仗时候张皇失措!”


只可惜,人在江湖,身边每天都千帆过尽,完全无法整日都专注于一事。

只能求得做一件事的时段内能全神贯注就是了。

于是我写下:
2—3小时完整的写作时间,
要求无间断,无干扰,绝对连贯。

此时这张A4纸像是一张走向死路的棋盘,需求和原有资源不匹配。

我好像看到那只大象墙壁一般的身躯,找不到一个突破口下手。



007

前思后想,好像也只剩下压缩睡眠时间了。

以上种种时间,皆是没办法省下来的,就算退一万步到晚上九点之后写作,也并不是绝对不可。

只是太过于勉强,既然不喜欢,怕是难以长期支撑。


于是我艰难写下:熬夜2-3小时,或者早起2-3小时。接着开始陷入选择题。

我知道有许多人喜欢晚上静下来以后写作,
年轻时候的自己也是如此,痴迷于晚上的安静时分,半夜十二点的钟声,正是我开始夜行的时候。

只是,从去年后半年开始,身体开始频频报警。
五月份被半夜拉去一次急诊科,去年年底又进过一次手术室。

虽然最后都无大碍,但我总觉得自己身体大不如从前,熬个小夜尚可,如果长期如此,我怕自己是吃不消。

但是,另一个选项,早起,却仿佛是件容易些的事情。

我喜欢的作家村上春树,一直以来都是凌晨四点半开始写作,每天四小时,写到九点就结束一整天的工作。

想想那凌晨四点多的寂静时间,就让人眼馋不已。

选择透支身体,或是克服早起痛苦,似乎答案就在眼前了。

我划掉“熬夜2—3小时”,
写下:每天提前2小时起床,5-7点正式写作。

此刻再看纸上,一整天要做的事情全在这里了。
写作,读书,社群,工作。

稍作整理便成了:

001 凌晨5-7点用心写作;
002 通勤路上可补觉或是处理社群事宜;
003 工作时便认真工作,工作待命时可读书;
004 午间认真吃饭,静心锻炼,安心午休;
005 晚上慢慢吃饭,整理内务,跟父母联络。
提前洗漱上床,看一部好剧积累素材,或是看一本好书,再或者困了就直接去睡。

这个方案应该是目前来说最行之有效的了。

眼看着一头大象,就这样一块块分解,一口口被我消灭掉。

008

在生活中,在我们面对许多困难的时候,时常喜欢在脑中苦苦思索,这也不行,那也不可。

就像一头笨象在脑中奔跑,东撞一下,西碰一下,让人苦恼不已。

思虑许久不得果,干脆硬着头皮先做再说。
结果搞得一片混乱,什么都想做,却什么都没做好。

其实,在这种时候,最简单的方法就是拿出纸笔来,让脑中那头笨象跃出纸上,直观地看着它。

动动脑子把它拆解成一个个小块,好的吃掉,不可吃的就弃掉。

难是难了点儿,但总归是要解决的事,要面对的事。

正像曾国藩所说:
“凡人之情,莫不好逸而恶劳,无论贵贱、智愚、老少,皆贪于逸而惮于劳,古今之所同也。”


可千万别好逸恶劳,放任那大象四处奔跑,

否则逃得了今天,它明天还会去你梦中叨扰。

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