今天的天气灰蒙蒙的，没有太阳，人的心情也会受到影响
起的不算早，放假的时间长了，早起的习惯也慢慢的一点点的被懒惰代替
幸好晨练的习惯，一直坚持着时间或长或短，但总归动起来就好，有的时候是韵律操，有的时候是瑜伽，假期里又学会了广播操。说起广播操，很有趣，我们一家三口学生时代经历的广播操都不一样昂，宝爸做的是第五套广播体操，我呢第六套广播体操，杨宝是第九套广播体操。代沟呀，代沟！
今天的体重长了，583，减肥的路上很艰辛，且行且珍惜
今日早餐不敢大吃大喝，两个豆沙包，一个鸡蛋，一杯牛奶，健康达标，能量有点小超吧？！
昨天宅在家里。清洁了，厨房和卫生间，小有成就感，劳动的感觉还是挺好的！今天准备继续，昨天就准备好了，今天狠狠清理一下我的大冰箱。
