曾听人说过“上班时间决定你的现在收入，下班后的时间决定你的未来收入。”在我们还不能用业余价值养活自己的时候，珍惜工作，培养业余价值，让业余爱好产生价值。
其实每个人来到这个世界上都希望能够交付自己的价值，我亦渴望能够拥有自己的一番成就，我想很多人也有像我一样的想法……
把时间用在能帮助自己成长且有价值的事情上
学习七天训练营之前我的时间是这样用的，每天下班后的例行接孩子煮饭。饭后把一切收拾好后开始泡功夫茶，一边喝茶，一边刷手机看文章、朋友圈，偶尔拿本书慢慢地翻看……时间就这样悄无声息的从20点走到23点，又到了晚上睡觉时间……
这样的生活过着过着变开始产生焦虑，难道我就这样过了，仿佛一抬头就可以看到未来的自己，为了给自己增加动力，交保证金参加了每周五篇文章的写作群，发文章到群内打卡，每周五篇但不限定是日更，以周来计算。虽然在写作方面开始有约束力，但是自己的拖拉习惯并没有得到太大改善，到最后期限更是急于应付式的交差而已。
当在十点课堂看到这个课程的时候，被师北宸老师的大名吸引，抱着9.9元试试看的心态加入训练营，7天的时间不长，我想我应该可以坚持做到。
第一次作业对我来说是最难的，因为自己没有尝试过去拆解文章的金句与段落，更不要提思维导图了，于是把韩寒的那篇文章读了又读，勉强把金句与段落都找出来，思维导图做得更是困难。但值得庆幸的是自己一步步走过来了，通过6天的实操，慢慢开始了解老师说的万能写作法，即观点+案例+总结。写文章也慢慢开始用起万能写作法，时间过得很快，在每天不停折腾自己的过程中很快到了最后一天。
这6天我始终坚持打卡，每天都会把作业完成，从此晚上喝茶的时间被我完全用在了写文章和做思维导图上。这让我感受到心里很安宁，心灵上也感到前所未有的富足，虽然目前应用万能写做法还属于初级阶段，相信随着时间与使用频率的增加会变得越来越熟练。
一次只做一件事情
最重要的事情只有一件，师北宸老师说把最难的事情最先做，那么我们的心情一天都是美好的，把最难的事情放到最后做，我们的一天会过得很糟，到最后要加班加点，甚至是完不成。
一段时间只培养一项技能或只专注做一件事情会比同时做很多事情得到的成果要好，学习这件事是需要用大块时间来做的，碎片时间不适合用来学习，碎片的时间适合用来放松、休息、听音乐。
这让我想起自己之前把所有的事情都堆在一起，把自己弄得焦头烂额，几乎没有喘息的时间，焦虑感不但没有减轻，反而更加强烈了，一段时间后导致坚持不下来而不得不放弃。放弃之后又深深地处在自责之中，认为自己一无是处。
听了老师的说法后便把写作这件事情放在优先位置，培养好每天读书、写作、记读书笔记的习惯，坚持到一定的时间，直到它内化为一种肌肉记忆为止，之后再开启第二项英语的学习……
感谢十点课堂开启七天写作训练营这个项目，感谢师北宸老师教授的方法，这种方法不仅可以用在写作上，更可以应用到各个领域，比如工作、比如演讲等等……
