每天一点小思考(身体是革命的本钱)031

昨天晚上因为急性肠胃炎去了医院,当时的感觉就是,整个人都快痛死了。

我之前的饮食都是偏重口味,对食物没有太多的克制,也没有因为食物问题进过医院,最多就是暴饮暴食导致肠胃不舒服,但也是隔几天就恢复了。

当我第一次体会到,自己上吐下泻,头痛头晕,整个人酸软无力时,我才真正意识到人不是万能的,随便不干净的食物就可以把一个人打败。

进医院以后顶着头痛头晕,抽血验血,然后开药拿药,晚上回去吃药。肠胃消化不好时,吃的药都不能一次性被身体吸收,吃完以后觉得肚子很胀,还是很难受。当下就反思,以后都要好好照顾身体,饮食要清淡一点,时不时要运动一下。

生病真的太难受了,以后都不想遭这种罪了,大家也都要好好照顾身体哦~

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