你陷入了你的想象之中,这就是你恐惧的来源。

恐惧仅仅是因为你没有活出生命,你只是活在你的头脑里。你始终对接下来要发生的事情产生恐惧。这就是说,你始终对不存在的事物产生恐惧。如果你对那些不存在的东西产生恐惧,你的恐惧百分之百是你想象出来的。如果你因为那些不存在的东西而遭受痛苦,我们就称之为疯狂。所以,人们的疯狂只是处在社会能够接受的程度。但是,如果你对此担惊受怕,或者你对任何不存在的事物都感到恐惧,这就等同于疯狂,是不是这样?人们一直在 遭受痛苦,要么是因为昨天发生的事情,要么是因为明天可能发生的事情。所以,你的痛苦一直是关于那些不存在的东西。这仅仅是因为你没有扎根现实,你一直深 陷在你的头脑里。头脑中的一部分是记忆,还有一部分就是想象。两者在某种程度上都是想象。因为,当下两者都不存在。你陷入了你的想象之中,这就是你恐惧的来源。如果你扎根现实,就不会有恐惧。”——萨古鲁

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