【阅读营05】7条自测问题教你培养思辨能力,远离PUA

《思辨与立场:生活中无处不在的批判性思维工具》是一本记载了很多批判性思维工具的书,被弗雷德·梅称为《人类大脑使用手册》。以下从一个实例来说明思辨能力的必要性。


一、房思琪的故事

最让我觉得恶心的是那些低境界或无良的批判性思维者,因为我觉得他们就是试图操纵大家的思想来获取利益。所以,在阅读过程中我的阅读重点在于“03成为一个公允无偏的思考者”这一章节。

书中提到低境界或无良的批判性思维者一些显著的倾向,这让我想起了之前读过的《房思琪的初恋乐园》这本书,房思琪就是被自己的老师的思想操纵一步步逼上发疯的绝路的,房思琪初次受到伤害的时候年纪还小,而我们应当从小就教育孩子关于性方面的思辨能力,培养坚定且时刻保持警惕的立场。

房思琪的老师有着以下显著的倾向:

1、巧妙掩饰自己

在房思琪的故事中,李老师刻意在女孩们面前塑造伟岸的形象,一切的表现都是计算好的,开启全面撒网模式。

李老师这一类人常常通过精巧的纹饰让自己的非理性的思维合理化。

2、操纵别人的心理

房思琪以及其他受到伤害的女生当时处于争勇好胜的青春期,李老师利用她们内心最渴望的事情来引诱女孩们,房思琪最爱学习,李老师就从辅导功课入手,步步逼近。让房思琪屈服于对学习的渴望,让房思琪错误地认为李老师就是学习的化身,她爱学习,学习爱她。

3、选择性自我蒙蔽

李老师发现强迫一个崇拜自己的小女生是让她离不开他最快的途径。他喜欢在一个女生面前练习对未来下一个女生的甜言蜜语,这种永生感很美,而且有一种环保的感觉。

李老师第一次听说有女生自杀时那歌舞升平的感觉。心里头清平调的海啸。对一个男人最高的恭维就是为他自杀。


很多人都会认为房思琪的故事中所有事情都是李老师的错,但是还有一个很重要的原因,没有人教会房思琪一个立本的立身处世的方法:思辨能力。她没有成熟的批判性思维,立场不够坚定,很容易被人诱导,被人进行心理操纵,导致自己受到伤害。


二、培养批判性思维

《思辨与立场:生活中无处不在的批判性思维工具》书中作者认为“思维塑造了你,无论你在做什么,无论你有怎样的感受,也无论你想要什么——一切都由你的思维品质决定”。这本书能够帮助大家提高自己的思维能力,对自己的思维漏洞进行洞察,培养立身处世的批判性思维。


三、7个观念检核与实践教你怎么避免PUA

PUA,全称(Pick-up Artist)源于美国,字面上看是搭讪艺术家,从简单的搭讪扩展到整个交往流程,主要涉及:搭讪(初识) 、吸引 (互动) 、建立联系,升级关系、直到发生亲密接触并确定双方关系。但实际上PUA是一种通过受过系统化学习、实践和不断自我完善情商包装自己,一些外国犯罪团伙则利用所谓的学英语或者外国伴侣充门面的心态,诱使他人与之交往,通过对他人诱骗洗脑,欺骗他人感情,达到与他人发生性关系甚至诈骗的目的。

上文谈及到的房思琪的故事是一种校园PUA,李老师通过对房思琪的诱骗洗脑达到与房思琪共度春风的目的。

《思辨与立场》一书中提到了发展为一个思想者的7个层级及其观念检核与实践,教我们怎么提升自己的思辨能力。我从中提取了7条自测问题进行说明。

1、说出并解释某个你曾经用来维护自己思维的观点

房思琪用来维护自己,假装自己没有受到伤害、加装灵魂和肉体都很愉悦的观点:既然学习是令人愉快的事情,那么与学习的化身(李老师)相处也是令人愉快的,不应该不开心,应该以笑容对待,并且好好享受美好时光。

2、从自己的思维中发现问题,挑战自己的思维

房思琪错就错在盲目相信自己的思维。

其实只要仔细想想,我们就会发现房思琪这个逻辑是错误的,凭什么李老师就是学习的化身?他身上有什么优点证明他是学习的化身?

更何况,学习和学习的化身是两回事。举个例子,我与邻居阿姨相处很愉悦就代表着我与阿姨的儿子相处得很好吗?

3、尝试指出你的思维受不同因素影响的程度和方式

当房思琪尝试这么去检测自己的思维,房思琪就会发现对自己影响最大的竟然不是文化、家庭、个人经历、同学、监护人,反而是辅导功课的李老师。为什么会是他呢?如果房思琪把这一发现告诉其他大人,也许大人们就会指出那是因为李老师对房思琪进行思想操纵。

4、训练认知,每天写一篇认知日记

房思琪错就错在对自己没有正确的认知,倘若她每天对自己的情绪、心理状态进行深入的觉察,探索自己内心真实想法,她就能够察觉到在于李老师相处过程中的不对劲的地方。

房思琪把所有的认知都放在学习上,而忽略了尊重自己、爱自己的思维。

5、搜寻活跃的谬知

房思琪需要做到判别在学校、辅导班和家庭中所受的教导或言语暗示,找出那些自己曾经相信它是正确的言论,注意分析那些言论是否符合逻辑,大前提、小前提与结论是否对应得上、环环相扣呢?

李老师对房思琪进行了很多心理暗示、心理操纵,而这些教导是活跃的谬知,需要房思琪静下心来挑出来 一把火烧掉。

6、弄清楚你潜在决策的意涵

房思琪为什么会喜欢李老师呢?房思琪需要弄清楚这一逻辑关系,她在试图解决学习难题的时候是否对自己进行过多的错误的心理暗示呢?

房思琪为什么选择默默承受这样的身心伤害?她需要摸清自己这一决策背后真正的意涵,这是批判性思维者的重要技能。

7、识别一些你的非理性倾向

房思琪需要辨清自己相信什么,自己所属的群体相信什么,自己想相信什么,自己一直相信什么,从自身利益出发要相信什么。而上述的哪些事物有足够的依据让自己认为这是真实的呢?

房思琪的逻辑大概是这样子的:

在受伤害中享乐是真实的,因为我相信它,因为我和我的好朋友怡婷相信它,因为我想相信它,因为我一直相信它,因为从自身利益出发要相信它。

然而,房思琪所理解的“它”是指学习本身,并非“在受伤害中享乐”,她把“在受伤害中享乐”等同于“学习”了,这是一种最严重的非理性倾向。

四、共创零PUA时代

2020年是决胜小康社会的终章,物质上的小康走向完满结局,而精神上的小康远远跟不上时代的步伐。

因此我们需要从自身做起,根据《思辨与立场》这本书的提示,每天检验自己的思维观念,培养批判性思维,坚决抵制可能导致自己遭遇校园/职场/生活中PUA的活跃的谬知。相对的,自己也需要克制自己的“想要控制别人思维”的欲望,成为最高层次的思维者,携手共创零PUA时代。

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